指导意见：您好；气血虚多是由于过度劳累导致的，所以是可以恢复的，但是确实是需要长时间的恢复才可以，建议您好好的休息一下，吃点补益气血的中药调理一下比较好，比如说归脾丸就是个气血双补的药物，您最近要注意休息，可以多喝点红糖水，多吃点大枣，或者是将黄芪泡水喝，黄芪有很好的补气的作用。
指导意见：你好 你这情况要考虑因脾虚的原因导致的。中医脾虚症是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病症，其病情虽较繁杂，，积极进行中药调理是可以好的。
病情分析： 气虚和血虚即中医学中的气血不足。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚血虚的症状分别是，气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚：面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。
指导意见：你怀孕了，气虚血虚可以多喝点枸杞水，多吃点儿猪肝，动物内脏。精肉，多喝牛奶。孕期注意营养。
问题分析：阴虚、气虚、血虚是常见的体虚类型，中医认为阴虚、气虚及血虚都有多种不同类型，治疗的方法是不同的。
意见建议：建议到中医科检查一下，医生需要根据望、闻、问、切的结果，确定体虚类型，在此基础上再制定适合您的调理方案。
指导意见：这种情况考虑是气虚所致，建议平时加 强营养和补充微量元素以及注意保暖和多喝水。也可以服用玉屏风口服液增加免疫力。
