长白发主要与气血不足、肝肾不足有关。该病的主要病因可能是慢性病、身体虚弱、工作过度、长期失眠、消化不良等，平时要调整作息时间，在日常的饮食中可以适当吃一些有黑发作用的食物。
指导意见：如果宝宝出现你所说的情况一般来讲的话原因不太好说可以到医院去化验一下血常规和微量元素看看宝宝有没有贫血或者是缺少东西之类的，观察一下宝宝的发育情况，平常的话也是方面要均衡一下，缺少维生素也可能会引起这种情况
问题分析：1,白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用 4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试
意见建议：注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.
很多人年纪轻轻的一头白头，其实决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少，头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了，保证睡眠，避免熬夜。
指导意见：少白发要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合。 调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;中药首乌片有一定作用;头皮按摩有助于治疗少白头。口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试。
指导意见：白头发按照中医理论，头发与肝肾有密 切关系，肾藏精肝主血，其华在发，肝肾虚则精血不足，毛囊得不到充足的营养，一种情况是合成黑 色素能力减弱，出现白发，这是没有特效药物的,建议你在平时多吃黑芝麻类食品,再精心选择洗发水来护理脱发,慢慢就会改善的.
