孕期水肿通常是静脉血液回流受阻导致的。
妊娠时子宫压迫到下腔静脉，导致静脉血液回流受阻，也有可能是由于肾脏疾病、贫血、血压升高等因素所致，通常是在怀孕的中期。建议到正规的医院进行妇科检查，在医生的指导下进行治疗，孕期要注意休息，避免劳累，饮食要多样化，避免食用辛辣刺激性的食物，多喝一些温水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，做好孕期的各项检查。
脚踝水肿有很多方面的原因都可以引起，如果是单侧的脚踝水肿，有可能是局部外伤之后引起局部的肿胀，水肿。另外一种原因有可能是下肢静脉堵塞出现的脚踝水肿，有可能是下肢淋巴管堵塞之后引起。如果出现双下肢的脚踝水肿，有可能是心功能衰竭，肾功能衰竭等。
脚背脚踝水肿的原因主要由以下几种。最常见的就是长时间站立或者是活动以后出现水肿，主要的原因就是周围血液循环的不良，多烫洗，抬高肢体，大隐静脉或者是小隐静脉的曲张。血管的曲张导致血液回流不通畅，引起足背、脚踝的肿胀。周围的关节炎、踝关节、脚部关节的关节炎引起足背还有足踝部的肿胀，需要检查抗O、C反应蛋白等相关的检查才能明确。
在妊娠中、晚期由于增大的子宫压迫下腔静脉，造成下肢静脉回流受阻，因此会出现水肿。生理性水肿不需要过多处理，让孕妇休息的时候将下肢抬高，促进静脉回流就可以了。但是在妊娠期还有一些病理状况会引起水肿，比如像妊娠期高血压疾病等。
脚踝出现浮肿，可能是因为痛风，也可能是因为静脉回流障碍，比如静脉血栓形成或者静脉曲张等问题。注意个人的习惯，尽量不要喝啤酒，吃海鲜、动物内脏以及豆制品。如果考虑是静脉回流障碍，比如血栓，可以完善下肢血管的彩超检查，确定病情以后需要卧床休息，适当抬高肢体。另外，给予活血化瘀的药物，比如血栓通等治疗，有助于减轻局部浮肿。
脚部及小腿发生水肿是心脏疾病引起的症状。去当地的医院做一个血管B超，来确定一下血流速度以及其他存在的问题。平时注意饮食低盐减饮食，注意休息，避免太过劳累，保持情绪稳定，积极配合治疗。
