问题分析：产褥感染是指产褥期生殖道受到感染引起的局部和全身感染，您的情况出现发热头痛需要排除感冒导致。
意见建议：首先，不能吃过于油腻的食物的食物，像那些肥肉最好不要吃，那段时间闺蜜的婆婆都把猪油换成了植物油，因为这时候闺蜜的胃肠张力及蠕动均较弱，所以吃那些油腻的东西不好消化。
另外，辛辣燥热的东西不能吃。像闺蜜那时候也忍痛割爱，不吃她以前最爱吃的炒瓜子、大饼和大蒜了。因为吃了那些食物反而会加重口干、便秘、痔疮等症状。
产褥感染临床表现通常为发热、疼痛等。
产褥感染主要表现为发热、疼痛、异常产褥，脱水是引起早期发热的主要原因。根据感染的部位、程度、扩散范围不同，可分为会阴、阴道、宫颈、腹部伤口、子宫切口、局部感染、急性子宫内膜炎、急性盆腔结缔组织炎、腹膜炎、血栓静脉炎、败血症等。产褥感染的患者通常可以按照医嘱使用抗感染的药物进行治疗。
指导意见：你好，根据你的情况产褥期感染，需要使用药物治疗，使用抗生素可以哺乳，一般抗生素不会减少乳汁分泌的，遵医嘱用药，定期复查，每次用药后四小时再进行哺乳，定期复查，祝你健康，对于我的回复如果满意，劳烦评价，谢谢
产褥感染为病原体感染，指在分娩和产褥期生殖道受到病原体的感染，局部发生炎症，较常表现为下腹痛、发热，产后恶露不正常，和产妇营养不良，身体虚弱或者贫血都是很重要的。
在临床中，要根据病情选择合适的药物进行综合治疗，同时还要做好护理工作。生完孩子后要注意休息、不受凉、多喝水，食用新鲜水果和蔬菜，平衡营养饮食，勿食辛辣刺激性食品及冷食，一有发烧，下腹痛、异常恶露，及时到医院就诊处理，避免延误治疗的最佳时期。
产褥感染吃以下食物比较好：
1、多喝汤：汤容易消化，产妇多喝鲫鱼汤、乌鸡汤、猪蹄汤等，这样不仅能补充营养，还能补充身体的水分。
2、多吃优质的蛋白质：优质的蛋白质可以选择鸡蛋、牛肉、鸡肉等。
3、多吃一些富含维生素和矿物质的蔬菜、水果，平时要少吃西瓜、梨等凉性水果。
4、多吃一些活血的食品：红糖、猪肝等具有促进排泄恶露的功效，不过在产后2-3个星期以后要少吃红糖。
5、多吃一些具有补血作用的食品，如桂圆、枸杞、红枣、腰花等。
