意见建议：您好,治疗失眠要查明原因,对症治疗。原因一,情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二,疾病。神经、心脏、颈椎、大脑等疾病；治疗要以调养为主,药物为辅。具体方法：一是坚持每天晨起慢跑锻炼20分钟,增强体质； ol二是调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要；
问题分析：如果没有其他症状，特别是幻觉妄想等表现。对于精神科来说，首先应该排外精神障碍。建议当地医院就诊，完善精神科检查，体格检查，病史等。以明确诊断。
意见建议：建议当地医院心理科就诊，完善相关实验室理化检查，精神科检查，心理检测，以明确诊断。年龄大者，首先应该排外躯体疾患所致精神障碍。如果只是性格使然，则没有什么特别的方法。
问题分析：您好，您不愿与人交往，自卑吧，抑郁症的情绪症状主要体现在情绪低落、思维迟缓和运动抑制等几个方面。
指导建议：建议你在以后多参加有益的活动。抑郁时，改变自己的思维和观念。另外还得注意好好地调理心态的，生活规律一点
病情分析： 多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，
意见建议：另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。
问题分析：根据你的资料，可以明确的告诉你，你这不是抑郁症。而是自己的认知障碍。
指导建议：建议你尽自己最大的努力改变这种生活方式。走出自我，与他人多交流。
指导意见：要改变孩子内向的性格不是一朝一夕所能做到，家长需要有足够的耐心，去做“水磨工夫”。新斯文国学课程注重培养孩子情商，正是在潜移默化中使孩子性格中的瑕疵逐渐淡化，最终使孩子越变越好。
