病情分析： 每天保持闭嘴叩齿早中晚三次,每次100下.半年到一年你就会有收益的体会了.!
意见建议：你好!饮食保持清淡,三餐刷牙,生活规律点.祝牙齿健康
补牙放排龈线主要为了磨牙时能够让牙齿边缘比较密合。
还能够把牙齿和牙龈分开，不会对牙齿后期边缘形成影响，在补牙的时候要保持口腔清洁和卫生，对于牙齿存在蛀牙或者是龋齿的时候，及时采取补牙方式能够帮助症状得到改善。对于牙神经没有受到伤害时，可以进行补牙治疗。
在恢复期间经常用淡盐水反复漱口，能够起到杀菌消炎作用，养成规律生活习惯，饮食上尽量少吃辛辣和刺激性食物。
补牙头会痛多数和补牙没有关系，有可能是睡眠不足或者受凉受寒的原因。补牙主要是选择树脂材料或者是玻璃离子材料补牙的方法，改善牙齿出现的缺损症状。蛀牙以后如果经常出现头痛的症状，需要多注意休息，保持充足的睡眠，可以通过热敷或者是按摩的方法辅助改善，平常多喝些热水。
补牙齿是否疼痛，关键看龋洞的深度，医学上把龋洞根据深度分为浅龋、中龋和深龋。浅龋只是牙釉质缺损形成的龋洞，中龋是深达了牙本质，深龋是达到了牙本质的深层，接近牙髓腔。牙本质里边有神经末梢，如果用牙钻磨削牙本质，会引起一定的不适，牙釉质里没有神经末梢，用牙钻磨，没有什么反应。如果磨深部的牙本质，接近牙髓腔，反应会更重一些。所以在补浅龋的时候，没有什么感觉，补中龋，有的时候会有酸痛不适感；如果是深龋，可能会出现磨削的时候有一定的疼痛，因为其接近牙髓，磨的时候也会产热，会刺激牙髓，所以引起疼痛。建议:补牙的时候一定要注意听从医嘱，口服一些消炎药物，来防止牙齿局部疼痛肿胀的情况。
深龋可以直接补牙。
一般来讲当牙齿发生龋齿以后都是可以进行补牙的，但是在补牙的时候也会检查牙齿龋坏的程度。判断有没有牙齿神经的感染，如果只是深龋并没有牙髓炎的症状，也是可以考虑进行补牙。是否有疼痛症状的频繁和持续出现。如果在安抚以后没有问题的，可以去除掉部分的安抚材料重新进行补牙就可以。如果是在安抚以后，出现了疼痛的现象就要考虑先做牙髓的治疗，然后才可以补牙。
建议龋齿发展到深龋，龋坏已经达到牙本质深层，这时应该去正规医院检查治疗。医生会通过观察，或者拍牙片进行检查。
