早晨醒后用口表测体温，记录并绘成基础体温曲线图，以了解卵巢功能，有无排卵、排卵日期及卵巢黄体功能。平时不要吃辛辣刺激的，生冷的食品，平时保持良好的心态，注意腹部系暖。
要想检查卵巢功能是否正常，可以在月经的第三天检查激素六项，看卵巢的内分泌功能情况。若是检查卵巢的黄体功能，需要在月经的第18天到24天，抽血查孕激素来判断黄体功能。
病情分析： 卵巢功能一是排卵功能；二是分泌功能，主要分泌雌、孕激素。
意见建议：故检查卵巢功能主要从这两方面着手。一是监测排卵；二是抽血测卵巢激素。故建议月经第3天抽血测激素六项；而月经第11天则开始隔日超声监测卵泡发育。如果有优势卵泡,跟踪该卵泡,如果卵泡持续增大,而又突然消失视为有排卵,此期同房怀孕几率大;如果卵泡增大不理想,或增大到一定程度又逐渐减小,视为排卵障碍,要促排卵治疗.
问题分析：维生素E是一种重要的血管扩张剂和抗凝血剂同时对促进性激素分泌，使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产等作用，对于卵巢功能不佳可以考虑补充维生素E，而维生素B族是人体组织种必不可少的营养素，也是食物释放能量，辅酶的关键以及参与体内糖、蛋白质和脂肪三大物质的代谢。
意见建议：依据患者病情的实际情况与临床上的症状表现，可以考虑服用维生素E，但是需要适量合理，过度服用也会引起不良反应。
一旦发现身体出现异常，在经过检查后发生是卵巢出了问题，在这种时候，一定要在医生的指导下进行治疗，在日常的生活中多注意调理。要有良好的生活习惯和均衡的饮食。其实改善卵巢功能的方法有很多，例如在平时生活中可以多吃富含植物性雌激素的食物，例如大豆、红豆、黑豆等食物，从而可以很好的保养子宫和卵巢。
如果想判断卵巢功能还是在月经来临期间及时到医院选择抽血看看激素水平等，但是也不要有压力即可，卵巢功能检查，包括不孕的基础体温测定，宫颈黏液检查，周期性阴道涂片等。是用来了解卵巢功能，有无排卵，排卵日期及卵巢黄体功能。
