病情分析:
根据你的情况和年龄是快到更年期闭经的时候了
意见建议:
治疗更年期综合症常用药物有安定、利眠宁、眠尔通、谷维素等。也可以选用维生素类药物，如维生素B1、维生素B6、维生素E.在选用这些药物时，患者必须要得到专业医生的指导和监督，并且根据病情变化调整剂量或者停药。
更年期时补充雌激素还是比较好的，但是要适量补充，更年期时会出现胸闷，心情不好，睡眠质量不好，女性在45-55周间绝经，导致月经不调的原因很多，一是功能性的，如内分泌功能失常引起的月经不调。
指导意见：更年期补充雌激素的有利的方面这当然是，可以减缓更年期综合症的发生。其弊端也是显而易见的，有可能引起乳腺增生，甚至乳腺癌的发生。还有子宫内膜增厚等副作用。
问题分析：平时可以多喝豆浆，多吃豆腐之类的豆制品，因为豆制品可以调节女性内分泌，补充你的雌激素。
意见建议：多吃红色的 食物，多吃花生等富含不饱合脂肪酸的食物，饮食注意营养，不要经常熬夜，注意运动。
病情分析：你好,女性进入更年期因为雌激素减少会出现身心疲惫,烦躁失眠,皮肤干燥,头发枯黄,月经紊乱等症,影响生活与工作.中年女性除了在饮食中增加富含雌激素的食品如大豆,豆腐,黑米,红薯,松仁等;也可用当归,葛根,甘草,藏红花等中药泡水喝,或将其加入食物中食用,既能减缓更年期症状,又有美容养颜之功.
意见建议：不要盲目补充激素制品，长期大量摄入雌激素以后，会导致女性乳腺癌和子宫内膜癌发生率的增加
病情分析： 更年期是一个特殊的时期,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少, 如:脸红,盗汗,上半身发热,月经不规则,血压上升,疲倦,呼吸不畅,胸口发闷,焦虑不安,脾气暴躁,失眠,眩晕,耳鸣,心悸,性欲不振等.要缓解更年期病症,一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品,严重者可采用激素或中草药来调理.
