积极锻炼，这不仅能够增加孩子的体质，还能起到预防感冒的作用。讲卫生，感冒的诱因很多，要格外注意防范，除了给孩子添加适当的衣物外，还要保持适宜的室温。如果天气发生骤变，要格外注意保暖。除此之外，应尽量不让孩子待在污染和二手烟的环境下。避免交叉感染。在幼儿园或者在医院中，为了避免细菌交叉感染，可以穿隔离衣，接触患儿之后，一定要及时洗手，在家中如成人感冒，也要避免让孩子接触病原。
小儿预防感冒的具体方法如下：
1、多到户外活动，增强小儿的抵抗力，避免病毒侵入是关键。多注意小儿体格锻炼，跑跳、户外活动可以提高耐寒的能力。
2、季节交替期间不要带小孩到人多拥挤的公共场所去。
3、气候变化时要及时增减衣物。
4、营养合理搭配，膳食要均衡，可以多吃蔬菜、水果，还可以预防或治疗营养不良和佝偻病。
问题分析：你好，预防小儿感冒主要在于其抵抗力和是否及时增减衣物。推荐方法有，让小儿多活动、加强营养增强抵抗力，在天气变化时注意及时增减衣物。
意见建议：不推荐以药物干扰小儿，设法增强自身抵抗力是关键。另外，应避免给小儿食用辛辣刺激食物、膨化食品等。
通过饮食或者锻炼身体的方式可以预防春季感冒。在春天出现感冒的原因有多种，一般是由于天气的气温不正常，也有可能是天气比较干燥，如果自身免疫力低下，很容易被细菌侵入，从而出现感冒。因此在饮食上可以多吃一些含有蛋白质的食物，例如鸡肉、牛肉等，也可以多吃一些豆制品，能够补充身体当中所需要的营养成分，让营养均衡。
指导意见：增强机体抵抗力,防止病毒侵入是预防感冒的关键.平素要加强锻炼,多在户外活动,多晒太阳,提高耐寒能力；不要穿得过多,小儿日常活动量较大,衣着过厚,易汗出,一旦受凉易引起感冒.同时,要合理喂养,及时添加辅食,不偏食,挑食,保证足够的营养,预防及积极治疗营养不良和佝偻病
