白内障患者的年龄不同，病症不同，恢复时间也一样，具体时间要根据个人情况。
从患者体验上来讲，通常术后第二天的视力和术前有比较大的反差。恢复期要根据患者的年龄而定，如60岁的人，一般1、2天的就可以适应这个过程，如果年龄再大一些的，这个恢复时间大概要在3、4个星期或是时间更长。
术后严格按照医嘱，每天都要让眼得到适当的休息，有助于视力的恢复。
做白内障手术后注意事项主要包括饮食注意事项、用药注意事项和护理注意事项。
1、术后要坐车回家，避免颠簸。2、按时滴眼药，点药前要洗净双手，眼药瓶口不要接触眼睛和手，以防污染。3、术后应戒烟忌酒，不吃辛辣有刺激性的食物，多吃蔬菜水果，保持大便畅通。4、术后尽量避免用力咳嗽，手术眼严禁外力碰撞、按压、低头、揉眼。5、避免提拉重物、剧烈运动，防眼内压波动。6、外出时防风沙，可配戴眼镜等，防止异物进入眼内。
建议到正规医院五官科就诊，由经验丰富的专家进行手术治疗。术后遵医嘱做好护理，戒烟忌酒，不吃辛辣有刺激性的食物，多吃蔬菜水果，保持大便畅通。
问题分析：白内障是老年人比较常见的眼部疾病，手术效果不错。
意见建议：术后如果没有炎症感染的话，一般很快就可以恢复，注意清淡饮食。
白内障手术后要不要带眼镜由植入的人工晶状体功能来决定。1、有散光的情况，手术只是解决了白内障的问题，可以恢复远视力，如果手术放的不是散光型的人工晶体而是普通型的晶体，术后需要配眼镜；2、近距离工作者，如画家等，如果放的只是普通的晶体需要配戴花镜，如果条件允许的话可以植入多焦点晶体或模拟人眼调节的人工晶体，当然这种相对来说价位也会高些，但是术后可以不用配带眼镜；3、老年患者，植入普通的晶体，如果看近处东西，如读书、看报纸等，需要配近用的花镜。因此，是否需要配眼镜由植入的晶状体功能来决定，同时结合患者的年龄、职业、生活习惯等。
白内障术后如果在伤口愈合好的情况下，大概2-3个月后可以到户外进行慢跑等健身活动了。
白内障手术是用人工晶状体把混浊的晶状体替换掉，人工晶体刚植入到眼内还不固定，如果做剧烈的运动可能会导致人工晶状体出现错位的情况，所以前期医生都不建议做剧烈运动，需要静卧休息。
可以根据自身恢复情况，定期找医生复查，无问题后可以进行室外健身活动。
白内障手术后一般一个星期以后有明显的恢复好转的状态，但是完全的恢复，伤口完全愈合，手术后的病情很稳定的状况，一般是在手术后三个月。手术后三个月的时候如果需要就可以验光，需要配眼镜的，就可以考虑验光配眼镜了。
白内障手术现在是比较常规的手术，手术也是非常成熟的、效果不错的手术。白内障手术以后第二天就可以摘掉覆盖的纱布，检查视力能够恢复到比较好的状况。当然，手术后在一个星期以内病人都处术后的恢复阶段，有的病人手术后可能会出现轻微的角膜水肿，或者前房的炎症反应。通过按医生的要求滴用眼药水，术后一周左右基本上能够恢复到比较理想的状况。
