为什么会出现少白头?

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最近发现后脑勺长了很多白头发,情况持续了很久,没有改善。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
邢飞 副主任医师 襄阳市中心医院皮肤科 三级甲等
擅长:皮肤科常见病的诊治。
少白头的出现可能与多种因素有关。
首先,建议你及时到正规医院进行详细检查,以明确具体原因。
在饮食方面,可以适当补充一些富含维生素和矿物质的食物,比如坚果类的核桃、杏仁等,这些食物有助于改善头发健康。
另外,黑芝麻也是一种很好的选择,它含有丰富的黑色素,可能对改善白发有一定的帮助。
此外,保持良好的生活习惯也很重要。建议你保证充足的睡眠时间,避免熬夜,并且适当进行体育锻炼,促进血液循环。
同时,要注意减少精神压力,避免过度焦虑和紧张情绪。
如果情况没有好转,或者伴随其他症状出现,建议及时就医检查,排除潜在的健康问题。
最后,提醒你要均衡饮食,多摄入富含维生素B12、铜、铁等元素的食物,这些对头发健康非常重要。
相关问答

问题分析:引起白发原因有很多,象植物神经功能失调、甲状腺功能亢进有的内分泌疾病、肾虚等等。
意见建议:目前在治疗上还是采取中医治疗,效果会好点,而且也没什么副作用。自己买点首乌、芝麻泡水喝水喝,也可以服用点首乌片,平时注意保持开朗的心情,饮食上少吃点白糖。

陈乔医师皮肤科上海欣安医院
擅长:全科医生临床

指导意见:你好,少白头多与遗传有关,不易治疗。缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。为此应增加这类食物的摄入,如谷类、豆类、干果、动物肝、心、肾以及奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。多吃养血补肾的食品以乌发润发,如核桃、黑芝麻、黑枣、黑木耳等。这些食物中都含有丰富的蛋白质及头发生 长所需 要的微量元素.

邸志勇主任医师皮肤科
擅长:外科常见病多发病,及专业难度比较好的都可以

指导意见:少白头,多数人和遗传有关,平时不要熬夜喝酒吃辛辣的,饮食上可以多食用核桃、芝麻、木耳等,必要时可内服胱氨酸片,养血生发胶囊等

魏威胜主治医师皮肤科东莞市石排医院
擅长:灰指甲,痤疮,体癣

病情分析: 您好;少白头是由于血热,肝肾不足和气血亏损所导致的.
意见建议:多吃含铜,锌,铁等微量元素的食物和维生素b族食物。如黑豆,黑芝麻等等。

杨玉梅医师外科河北省邢台市沙河县白塔镇益民门诊
擅长:腰椎盘突出、骨髓炎、肌肉萎缩

引起少白头的因素也是有很多的。比如说个人的血液过热,又或者是遗传的原因引起的。但是也不能排除是身体里缺乏微量元素导致的。如果白头发特别明显,就要到医院去检查一下微量元素。

徐薇主任医师皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)、尖锐湿疣等难治性皮肤病,皮肤肿瘤筛查;采用激光治疗痤疮及痤疮瘢痕、化妆品皮肤病、黄褐斑、雀斑、太田痣、色素沉着等色素性皮肤病;血管瘤、毛细血管扩张、激素性皮炎等血管性皮肤病;老年斑、老年疣、皱纹等光老化皮肤病

身体出现少白头,首先要避免心情过度紧张和焦虑,放松心态,因为白发的原因主要是由于身体精神过度紧张,全身营养不良,身体虚弱以及内分泌障碍,全身慢性消耗性疾病等因素导致的肝肾不足,气血亏虚以及遗传因素导致的少白头。

徐薇主任医师皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)、尖锐湿疣等难治性皮肤病,皮肤肿瘤筛查;采用激光治疗痤疮及痤疮瘢痕、化妆品皮肤病、黄褐斑、雀斑、太田痣、色素沉着等色素性皮肤病;血管瘤、毛细血管扩张、激素性皮炎等血管性皮肤病;老年斑、老年疣、皱纹等光老化皮肤病
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