皮肤屏障可分为物理、色素、神经、免疫屏障，皮肤的红、肿、干燥、脱皮都是皮肤屏障受损的表现。如果皮肤屏障损伤的比较轻微，皮肤本身就会修复，平时要注意，不要用强酸或强碱类的洗涤剂长期接触皮肤，洗澡的时候不要用搓澡巾用力的摩擦，洗完澡之后全身涂抹保湿剂。只要不长期的刺激皮肤，皮肤屏障就会逐渐的完善。
修复皮肤屏障是一个较长期的过程，不要着急。根据皮肤屏障的破坏的程度，一般需要3-6个月的时间，甚至更长。修复皮肤屏障首先在生活中要注意防晒及保湿，防晒即避免紫外线照射，最好使用物理防晒，少出门，出门时使用遮阳伞、墨镜、涂物理防晒霜等。保湿即加强皮肤的湿润度，皮肤屏障受损的患者应选择具有舒敏功效的医用护肤品保湿霜。同时，还可以借助一些光电治疗来加速皮肤屏障的修复。建议不要自己乱用化妆品，最好是在专业的医生的指导下使用无刺激、纯天然的护肤品，选择正规的化妆品，否则会加重皮肤受损的严重程度。
皮肤屏障受损大概需要修复一个月左右，但具体需要根据自身的严重程度决定。皮肤屏障严重受损，通常可以采取注射玻尿酸的方式进行改善，也可以通过打水光针的方式进行缓解，如果屏障受损的情况并不是特别的严重，一般在一个多月左右就能够恢复，如果症状较为严重，可能需要很长一段时间才能够恢复。在注射玻尿酸之后需要注意饮食的清淡，避免吃刺激性食物。在做完修复之后，需要注意皮肤的清洁卫生，还应做好护肤工作，避免熬夜。
皮肤屏障主要是由表皮的角质层和角质层外薄薄的皮脂膜所构成。它们具有保护皮肤，抵抗细菌和各种理化因素刺激的作用，由于皮肤护理不当，或者是皮肤本身由于某些炎症，过敏，都可以导致皮肤屏障受损。可以通过使用补水产品来修复皮肤屏障，比如甘油、透明质酸等等，能够起到很好的润滑皮肤作用，也能够在一定程度上恢复皮肤屏障，还有含有神经酰胺的擦拭产品也可以重建细胞，减少红肿和水分流失，从而增强皮肤屏障。药物方面，临床多选择可以外用重组人表皮生长因子凝胶、重组牛碱性成纤维细胞生长因子凝胶等，可以口服维生素E、烟酰胺等。建议减少使用化妆品，避免因为化妆品中某些刺激性的因素，导致皮肤屏障受损加重。平时注意避免熬夜，减少高糖高脂饮食。
皮肤屏障受损可以通过日常护理、使用药物等方式进行修复和保养。
1、日常护理：皮肤屏障受损的患者平时要注意使用温和、无刺激的洗护产品，清洁时，水温不宜过高，要避免过度清洁，少用去角质的产品；外出时，要注意防晒，避免紫外线损伤皮肤。此外，还要注意饮食健康，以清淡的食物为主，忌辛辣刺激油腻性食物，多吃苹果、猕猴桃、西红柿、甘蓝等富含维生素的蔬菜和水果，有利于皮肤屏障修复。
2、使用药物：如果皮肤屏障受损比较严重，也可以在医生的指导下使用烟酰胺片、维生素E软胶囊、重组人表皮生长因子凝胶等药物来修复皮肤屏障。
光子一般能修复皮肤屏障，还能够达到比较好的效果。如果皮肤出现了受损的情况，通过做光子嫩肤的方式能够起到嫩肤的效果，而且光子嫩肤能够直接作用于皮肤的真皮层也能够将皮肤的症状得到改善，还能够达到修复皮肤屏障的作用。在修复期间需要做好皮肤的护理工作，避免熬夜。
