硬膜囊受压并不是脊髓受压，不是什么大问题，要说恢复除非是解除了压迫才能恢复，如果只是颈部疼痛不适应该是和颈型颈椎病有关系的，可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗，结合局部微波治疗，注意休息，少低头多仰头，合理按摩。
颈椎突出硬囊膜受压是否严重与椎间盘突出的程度，椎管的宽敞程度以及是急性受压还是慢性受压都有一定的关系。
有慢性的腰椎间盘突出和软组织压迫，一般不会有什么特别的表现。在做MRI时，由于其它种类的颈椎病，会出现硬膜囊局部受压。如果出现腰椎间盘突出，或是长期的腰椎间盘突出，对硬膜囊造成一定的影响，会造成肢体肌力降低，建议尽快进行外科治疗。
患者在治疗期间注意清淡、易消化饮食，尽量避免吸烟饮酒，减少高蛋白、高热量、刺激性、生冷食物的摄入。
颈椎硬脊膜囊轻度受压一般不严重。
颈椎硬脊膜囊受压的情况相对较轻，患者只是会出现颈部疼痛、颈椎活动受限、上肢的放射疼痛，不会出现明显的四肢乏力等临床表现。是疾病的早期阶段，可以通过治疗来改善症状。治疗的方式有卧床休息、颈部制动、颈椎牵引、颈椎超短波治疗，同时还可以口服塞来昔布、洛索洛芬钠等药物进行治疗。
日常生活中要注意避免长期伏案工作、要经常活动脖子，避免累积性损伤，加强颈部肌肉的锻炼，提高颈椎的稳定性，避免颈椎疾病的出现反复。
颈椎硬膜囊受压锻炼。用头，双肘及双足作为支撑点，使背部腰臀部向上抬起悬空后伸。双臂放至胸前，用头顶及双足支撑，使全身呈弓形撑起腰背部，尽量后伸。还有一种难度较大，双手及双足支撑使全身腾空后伸呈拱形。直腿抬高，仰卧，两腿伸直轮流抬起，动作轻松稍快，不引起疼痛为度，连续做8-10次。俯卧位，以胸腹为支撑点，将头腿上举胳膊后伸，形似飞燕点水。
轻度的颈椎脊膜囊受压没有严重后果，是由于颈椎间盘突出造成的，是颈椎的一种退行性变的表现，可以表现为颈部的疼痛不适，可以进行药物治疗或者牵引。颈椎硬膜囊受压严重，会出现脊髓受压，这时就出现了神经症状，表现为四肢的麻木无力，走路时有踩棉花感，有大小便的困难。如果病情加重，可以出现严重的结果，造成截瘫，如果病人出现轻度的外伤，也会有造成截瘫的危险。
颈椎病变劳损突出压迫硬膜囊会出现相应性功能障碍出现如上反应不适表面现象。积极对症处理治疗按时复查。生活中注意休息避免劳累熬夜饮食清淡加强营养补充维生素微量元素增加抵抗力可以给予活血化瘀营养神经功能必要时给予手术处理治疗。
