指导意见：你好，劳累的情况可以引起的。另外是有骨关节炎、风湿类疾病的情况引起的。此种情况往往是做类风湿因子、血沉、c反应蛋白、抗o、拍片检查的。看一下情况治疗的。注意保养的。不要劳累和着凉的。
全身关节疼痛，是有一些淤血阻滞经络，可能是因为局部风湿或者类风湿性关节炎，也可能和神经系统损伤有关，具体要到医院进一步检查。平时可以服用祛风湿通经络的中成药，也可以选择做艾灸调理。
病情分析： 您好，手脚关节痛不排除是患关节炎。最好不要吃止痛药，建议刚开始吃药的时候要慎重，最好使用外敷治疗的方法，也是就用膏药贴，如伤湿止痛膏、五虎散等。
膝关节痛护理主要包括注意关节保暖、减少关节负重、饮食摄取钙质、出现疼痛就医等。
1、注意膝关节保暖，特别是春秋两季，晚上睡觉不要打被子、不要敞开窗户睡觉、房间不要潮湿；2、减少膝关节负重的运动，如：登山、上下楼梯、剧烈对抗运动等；3、饮食上注意摄取维生素、钙质，补充身体营养控制体重防治关节疼痛，又可以预防骨质疏松；4、出现膝关节疼痛应及时去医院检查救治，不可在家拖延病情。
建议出现不适及时到正规医院骨科就诊，平时注意关节保暖，可以适当进行散步，做运动时一定要循序渐进，避免运动伤害。
手指关节脚关节都痛是以下原因引起的，需要根据实际情况进行相应处理。
如果手指和足趾关节疼痛，需要考虑是不是存在自身免疫系统的问题，比如：类风湿关节病，硬化，系统性红斑狼疮，硬皮病等。一般多见于类风湿性关节炎，多发生在身体的各个小关节，特别是指间关节，通常早晨起床的时候会感到关节僵直，持续30分钟以上，通过化验可以检测到类风湿性关节炎的关节损伤。
问题分析：脚痛,一般有几种可能,一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠脚掌前面一点;
意见建议：二是跟骨骨刺,考虑是肢体远段缺血引起,可注 意休息,应用B族维生素营养神经,晚上可以用热水洗一下,夜间避免受凉
