病情分析： 最好每天用温水洗脸，有效去除清除脸部的灰尘以及油脂，防止毛囊堵塞。洁肤后，不要用油性的护肤品，以免促进皮脂分泌，应涂擦补水的护肤品，保持脸部的水油平衡。
青春痘较严重的爱美女性尽量不要使用粉底，同时也不要使用含刺激性成分的化妆品，以免造成病情恶化。化妆后的爱美女性，为了避免化妆品的物质堵塞毛囊，一定要彻底卸妆，以免诱发或加重青春痘。
意见建议：1.经常洗脸：油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。
2.多吃水果和蔬菜：尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。
3.避免机械挤压：尽管青春痘的脂栓的排除有利于青春痘的愈合，但还是不提倡用手和器械机械挤压，因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症，同时容易留下色素沉着和斑痕，尤其对斑痕体质的
4.养成每天运动的习惯，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，即使是每天3分钟的体操，也是保持美丽肌肤的秘诀。
病情分析： 1、具有防治青春痘作用的化妆品，常有的成分是硫磺、甘油、氧化铅、水杨酸、苯酚、樟脑、维生素A、维生素E、叶绿素、酒精、聚乙二醇、丙二醇、雌激素、胆固醇、界面活性剂、中草药、凡士林、脂肪酸、抗生素及防腐剂、色素、香料等。
2、为扬长避短助美容，青春痘患者可用化妆水、霜剂和乳剂等，及时清洗面部的油性分泌物，防止毛囊及皮脂腺堵塞，不可用油剂和膏剂化妆品。清洗面部、去除化妆物时宜采用洗面奶或普通香皂，但不可用力摩擦和使用按摩乳。
3、青春痘患者在使用青春痘外用剂的同时，最好每天2~3次用温水、少许洗面奶或香皂清除面部的油脂及尘土、于皮损处涂擦外用剂，待外用剂干燥后，再全面训使用权化妆品，如化妆水、乳液等。青春痘症状较轻者，可使用粉底霜或扑粉，而重症患者或炎症反应较强时应禁止使用粉底霜。
意见建议：1、如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。
2、痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。
3、早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
4、不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。
5、不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
6、树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
7、避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。
病情分析： 哈尔滨青春痘专家？原则上最好是不要化妆，因为化妆会堵塞毛孔而导致毒素无法及时的排出，从而加重病情，但是如果采取正确的方法还是可以轻微化妆的。
意见建议：面部痤疮患者在清洁面部的化妆品时要注意，彻底清洗，彻底清除，最好是使用温水，含硫磺的肥皂洗脸。防止毛囊及皮脂腺堵塞，但不可用力摩擦和使用按摩乳。更不能用手去挤、掐、挖粉刺。
指导意见：青春痘患者可用化妆水、霜剂和乳剂等，及时清洗面部的油性分泌物，防止毛囊及皮脂腺堵塞，不可用油剂和膏剂化妆品。另一方面，青春痘患者在使用外用剂的同时，最好每天2~3次用温水、少许洗面奶或香皂清除面部的油脂及尘土、于皮损处涂擦外用剂，待外用剂干燥后，再全面使用化妆品
病情分析： 青春痘患者可以使用化妆水、霜剂和乳剂等，及时清洗面部的油性分泌物，防止毛囊及皮脂腺堵塞，不可用油剂和膏剂化妆品。在清洗面部、去除化妆物时宜采用洗面奶或普通香皂，但不可用力摩擦和使用按摩乳。为了清除残留在皮肤表面皱纹中的化妆品，以防粉底霜或扑粉中的微颗粒堵塞毛囊皮脂腺口而诱发或加重青春痘，患者可一星期使用一次面膜，但面膜停留面部时间不宜超过20分钟。另外，青春痘患者在化妆美容时，要采用淡妆，尽量减少化妆次数，并缩短化妆品在面部停留的时间，避免化妆品中化学物质对皮肤的刺激。
意见建议：一些快餐、零食食品，容易造成便秘，尤其是喜欢吃宵夜的人，宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，而便秘则是青春痘的肇因之一，少吃宵夜。
少肥甘厚味：如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂丰富食物;少辛辣腥臊：辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。而腥臊则容易起过敏反应，令患暗疮的皮肤恶化。
多吃锌：锌可增加抵抗力，促进伤口愈合，含锌的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。
多吃粗纤维：它促进肠胃蠕动，加快代谢，使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。
宜食清凉祛热食品：痤疮患者大多数有内热。饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、苋菜、莴笋、苦瓜 、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、绿豆、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨、山楂、苹果等。
病情分析：痤疮患者适当的用一些控油护肤产品即可，强力去油，只会达到一时之效，反而会刺激皮脂腺更加多的分泌油脂。其实当皮肤表面湿度高时，会减缓皮脂腺分泌以及皮脂的乳化、扩散，所以痤疮患者也要注意保湿护理。
意见建议：痤疮患者皮肤表面的油脂是由皮脂腺分泌，油脂分泌过多，导致毛囊堵塞而引发痤疮，所以大部分痤疮患者所使用的护肤品都是控油功能比较强的。但是痤疮患者不知道油脂还具有保护皮肤以及滋润皮肤的作用，如果一味的去油，会让使皮肤状态变得越来越糟糕。
