左侧腰痛可能与腰棘间韧带损伤有关。
腰棘间韧带损害是由于腰棘间韧带变性、撕裂或松弛所致，可能会导致长期下腰痛；而左侧韧带的损害则是由于创伤，劳损，退变性的原因。长期伏案、弯腰的人要多做些运动，注意工作姿势，多做腰背部肌肉的运动。在急性发作期的患者应该多卧床，并在睡醒后使用腰带进行固定。外贴伤科膏药，伤湿止痛膏等.
指导意见：一般来说这种情况应该是局部的腰肌劳损与慢性炎症所引起来的，可以口服非甾体及舒筋活血的药物治疗，结合局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及负重，避免剧烈运动及久站，久坐，弯腰干活，并适当按摩，进行功能锻炼，应该可以缓解症状。
指导意见：你好,腰痛的原因有腰部的问题,比如腰肌劳损,椎间盘位置不正等,也有其他地方的牵扯痛,比如维系于腰部神经的脏器发生病变也可引起腰痛,建议你最好是到医院来做相关的检查,对症治疗。
能够引起腰痛的原因很多，腰肌劳损以及腰椎骨质增生，椎间盘突出，或者肾结石等，都是可以引起一侧腰痛的，腰肌劳损，不去医院通过好好的休养是有恢复的可能的，腰椎间盘突出以及骨质增生，和肾结石，不去医院的话，是自己好不了的，可以出现病情的加重，目前可以先多做热敷和按摩，外用膏药治疗，好好休息观察。
指导意见：您好，在腰痛发作的急性期，提倡适当卧床休息，以防止病情进一步发展，卧床以硬板为宜。严重者可在腰部两旁置沙袋制动。西药方面常可口服止痛药如布洛芬、芬必得、消炎痛等，也可用好得快局部喷涂，或激素加普鲁卡因痛点封闭。祝你健康！
问题分析：根据您所说的情况，有腰部疼痛以及小腹部左侧疼痛，并有血尿的现象，考虑还是由于急性肾盂肾炎引起的可能性大。
意见建议：建议你首先注意好尽量多饮水勤排尿，避免接触辛辣刺激的食物，及时去医院泌尿科就诊，并完善尿常规检查，经医生确诊有异常后，积极使用左氧氟沙星胶囊以及替硝唑和三金片口服，必要时使用药物静滴增强疗效，此外最好是排除一下有肾小球肾炎以及肾结石的可能。
