顺产后啥时能吃红枣?

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我是刚顺产的宝妈,听说红枣补血效果很好,不知道产后什么时候可以开始食用红枣。
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张春梅 医师 巨野煤田中心医院内科 二级
擅长:慢性胃炎
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通常情况下,顺产妈妈在产后2小时左右即可开始进食。由于顺产过程中体力消耗较大,身体较为虚弱,建议先从流食开始,比如用红枣和小米熬煮成粥,或者将红枣与食材一起煲汤,这些都是比较适合的选择。
红枣含有丰富的铁质和维生素C,能够帮助补血、安神,非常适合产后食用。顺产的妈妈可以在产后1-2小时适量食用红枣,而剖腹产的妈妈则建议在术后两天再开始食用。
需要注意的是,产后一定要注意防寒保暖,避免食用生冷、寒凉的食物。建议待恶露排尽后再进行适当进补,这样有助于身体更好地恢复健康。
相关问答

问题分析:这个咳嗽的话要看您是什么咳嗽了。如果是肺热咳嗽的话就先停一停在吃好,如果是虚寒的咳嗽就是可以用的
意见建议:这个得病了我感觉先别补了,补的话容易邪气入体不好弄,建议病好了再喝

康文廷药师药品保健品北京卫人中医院
擅长:补中益气丸,活血止痛膏,桂枝茯苓胶囊,药物过敏,感冒颗粒,藿香正气水,银杏叶片

病情分析:来例假时能吃红枣
意见建议:经期应注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快;平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。经期要注意饮食调理,经前和经期忌食生冷寒凉之品,以免寒凝血瘀而痛经加重;月经量多者,不宜食用辛辣香燥之物,以免热迫血行,出血更甚。

徐清芝医师儿科冠县冠城镇徐三里庄卫生室
擅长:小儿内科

你好朋友,根据你的提问,建议不要吃比较好,注意休息,均衡营养,多吃蔬菜和水果,定期做好孕期检查,祝你好运

张树遵皮肤科唐山滦南柏各庄医院
擅长:手足癣,传染性软疣,白驳风

通常情况下,在做完剖腹产后可以多吃一些红枣,可以补充气血,提高机体的抵抗力。不过,经常吃红枣,由于它具有活血的功效,因此,在剖腹产手术之后,特别是在恶露排泄过程中,大量吃红枣会增加恶露量。
因此在做完剖腹产手术之后一定要多摄入高质量的蛋白质,提高机体的免疫力,促进创面的恢复,多食用富含维生素c的水果和蔬菜。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

指导意见:你好,宫颈糜烂一般不受食物的影响,可以吃的。

王玉珍副主任医师妇产科武城县人民医院
擅长:盆腔炎,功能失调性子宫出血病,盆腔积液卵巢囊肿,子宫内膜炎卵巢早衰,滴虫阴道炎,真菌性外阴炎,霉菌性阴道炎,老年性阴道炎,月经不调,痛经

病情分析: 你好,可以的,没有什么影响.

庞志强药师药品保健品河南省鹤煤集团八矿医院
擅长:高血压、糖尿病