指导意见：以下仅供参考：“上海交大教授赵立平实验室的一项研究：临床实验发现，一种叫做"阴沟肠杆菌"的肠道条件致病菌是造成肥胖的直接元凶之一。这也是国际上首次证明肠道细菌与肥胖之间具有直接因果关系。该成果发表在最新一期国际微生物生态学领域的顶级学术期刊ISME Journal上。
气血亏虚导致的肥胖可以通过调整日常饮食来改善。
日常饮食可以多吃一些补气补血的食物，如红枣、红豆、红米、山药等，必要时可以到当地正规的中医院进行检查，结合身体的情况，在专业中医师指导下吃黄芪或者是党参等中药进行调理。避免长时间不治疗，引发身体出现其他不适，如浑身没有力气、注意力不集中、脾气暴躁等。
日常要结合身体的情况，多做一些有氧运动，增强身体抵抗力，也能促进身体脂肪的代谢，饮食上不可吃过多辛辣刺激油腻性的食物。
吃糖多与得肥胖症通常没有明显的直接联系。
肥胖症和吃糖通常是没有任何关系的，因为谷物是提供能量的主要来源，谷物可以提供70%的卡路里，而吃糖通常不会导致患者摄入过多的热辣辣。此外，并非所有肥胖的人都喜欢吃甜食，也有可能瘦的人会摄入更多的糖分。需要注意的是，经常吃太多的东西，经常坐着，很少运动，这些因素都可能会引起肥胖症。
目前营养丰富是导致儿童肥胖症的直接原因，还有缺乏锻炼、心理因素等。
1、营养过剩：家长要求儿童多吃有营养的食物，导致营养过剩形成高脂血症、脂肪肝、冠心病、心梗等，都是导致儿童肥胖症的原因。
2、缺乏锻炼，儿童没有锻炼身体的意识。家长将学习放在第一位，不注意儿童锻炼身体，身体机能不能发挥出来，导致肥胖症，家长要引起重视。
3、心理因素，儿童心理压力、学习压力大，用吃东西缓解压力，导致恶性循环也会导致肥胖症。
肥胖主要是由两个方面引起的，一是因为没有节制的饮食，二是因为运动太多，身体里的脂肪堆积太多。第二方面是内在的，基因、心理、内分泌等都是导致肥胖的重要因素。患者需要及时调整饮食，比较进食辛辣、刺激、油腻的食物，适度进行运动，加强营养物质的摄入，保持作息的规律，避免熬夜，保持饮食的均衡，尽量进食清淡的食物。
一般情况下，肥胖是否会导致胸闷、气短，需要根据实际情况来判断。具体分析如下：
肥胖可以出现在任何的年龄段，并且通常是有家族性的。较多的是轻微的肥胖者，没有任何显著的临床表现，不会导致胸闷、气短。属于中、重度肥胖患者，可能会导致胸闷、气短。在日常生活中，患者应该注意控制饮食，不要食用高脂肪的食物，以免引起肥胖。
