最近室友说我总是睡觉打鼾

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最近室友说我不爱睡觉时总是打鼾,以前从未有过这种情况。小时候因舌系带被切断,这些年也没出现过打鼾现象。不知是由于过度劳累还是舌后坠导致的打鼾。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
万兵 副主任医师 江苏大学附属医院其他 三级甲等
擅长:普通内科及各种中毒、急危重症的抢救治疗。急危重症的...
根据您的描述,考虑可能与疲劳、生活习惯或舌系带问题相关。
首先,建议您调整作息时间,保证充足睡眠,避免熬夜。
其次,尽量采取侧卧位睡觉,减少仰睡时舌头后坠的可能性。
此外,保持健康体重,避免肥胖增加呼吸道压力。
如果情况持续存在,建议到耳鼻喉科就诊,进一步排查是否有睡眠呼吸暂停综合征的可能。
药物治疗方面,目前没有特效药,但可以在医生指导下使用一些帮助放松肌肉或改善呼吸道通畅度的药物。
需要注意的是,舌系带过短可能导致舌后坠,必要时可考虑手术矫正。
相关问答

小孩睡觉打鼾是否正常要看打鼾的程度。
鼾,是一种普遍存在的睡眠现象,睡眠期间上呼吸道气流通过时冲击咽黏膜边缘和黏膜表面分泌物引起振动而产生鼾声,一些小孩子也会打鼾。正常的打鼾一般不会对身体造成不良影响,但若是小孩打鼾频繁且声音过大,则表明孩子身体可能出现了一些问题,应加以重视。
需要注意的是,若孩子打鼾情况比较严重,应尽早治疗。减重是治疗打鼾最有效的手段,因此若孩子体重较重,可进行减肥。

杨华夏副主任医师内科中国医学科学院北京协和医院
擅长:系统性红斑狼疮,类风湿关节炎,干燥综合征,炎性肌病,系统性硬化症、IgG4相关疾病、血清阴性脊柱关节病、系统性血管炎等多种自身免疫病的诊治,以及复杂的风湿免疫病合并肿瘤的综合诊治。

指导意见:你好,可能是属于肥胖,鼻咽炎的症状,基本可以及时饮食清淡试试,继续多锻炼为主的啊。

王骞外科安徽歙县新溪口乡育林村卫生室
擅长:蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗阻

通常情况下,小孩睡觉打鼾一般不正常。
孩子平时是不会打鼾的。儿童在睡觉时会打鼾,第一种情况是睡眠的方式不正确,把脖子蜷缩起来,尽量让宝宝的身体一侧入睡,避免舌头过分向后倒,堵塞气管。其次,也有可能是因为白天过度劳累,又或是感冒了,需要多加注意。还有就是扁桃体变得过于肥胖,导致两边的杏仁核都会碰撞,导致呼吸困难,睡觉的时候会张嘴睡觉。也可能是因为支气管被感染,导致痰液增多,导致儿童没有能力进行咳嗽、排痰,导致呼吸道变得狭窄,导致空气振动,导致打鼾。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

指导意见:根据你所述的情况,主要考虑是呼吸睡眠暂停综合症,建议你到医院就诊

周扬医师五官科山东医学高等专科学校附属眼科医院
擅长:角膜溃疡,老年性白内障,缺血性视神经样变,高血压病视网膜病变,角膜炎,急性虹膜睫状体炎,近视,散光,麦粒肿,角膜水肿

通常情况下,小孩睡觉打鼾可能是小儿鼻炎、感冒等原因导致的。具体情况分析如下:
1.小儿鼻炎:小儿鼻炎一般是由于多种原因引起的儿童鼻腔黏膜或黏膜下组织发生的炎症反应,主要症状为喷嚏、流涕、鼻塞等,小孩可能因为鼻塞而出现睡觉打鼾的情况,家长可按照医嘱给小孩使用鼻渊舒口服液、香菊胶囊、鼻炎康片等药物进行治疗。
2.感冒:感冒是急性上呼吸道病毒性感染性疾病,主要症状为鼻塞、流涕、恶心、咳嗽、呕吐等。小孩可能因为鼻塞而出现睡觉打鼾的情况,家长可按照医嘱给小孩使用维C银翘片、复方氨酚烷胺片、羚羊感冒片药物进行治疗。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

病情分析: 根据你的叙述!暂时考虑为鼻息肉的可能性较大!可以使用血竭粉1.5g,炒白芍10g,麦冬5克,五味子3克,生甘草6g,白术5g煎服治疗,效果较好,建议选用!!
意见建议:确诊还需去医院做相关的检查,平时注意平衡膳食,避免肥胖,维持理想且合适的体重,少吃刺激性的和油腻煎炸之物。保持良好心态对疾病康复有很大的帮助

刘恩川医生会员皮肤科范庄恩川门诊
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病