孩子感冒了该吃什么好?

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医生您好,我最近发现孩子有点感冒,想请问一下这个阶段孩子应该吃些什么好的呢?
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李洪英 医师 舒兰市天德乡卫生院儿科 一级甲等
擅长:儿科,尤其擅长小儿感冒等疾病
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针对儿童感冒的饮食安排,建议遵循以下原则:
首先,孩子的饮食应以清淡为主,避免过于油腻或难以消化的食物。推荐选择容易消化且富含营养的食物。
可以给孩子喝点小米粥,这种粥不仅容易消化,还能帮助孩子补充体力。在粥里加入一些山药会更好,因为山药具有健脾养胃的作用。
同时,建议多让孩子吃些应季的蔬菜和水果,这些食物不仅能补充维生素,还能增强孩子的抵抗力。
需要特别注意的是,尽量避免给孩子食用反季节的蔬果,这类食物容易引起肠胃不适,甚至可能导致性早熟的问题。
此外,感冒期间孩子的胃肠功能较弱,油炸食品或肥肉等油腻食物应尽量避免,以防造成积食,出现腹胀、腹痛等问题。
最后,提醒家长要让孩子多喝温水,这有助于促进体内病毒的排出,加快恢复健康。
相关问答

孩子感冒了应该给孩子喝治疗感冒流鼻涕的药物,还有就是止咳的药物。孩子发烧了应该给孩子及时的进行退烧,可以采用物理降温的方法,给孩子用盐水擦。平时也可以给孩子煮一些姜水。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

儿童感冒可采取如下措施:
1.流行性流感可以服用奥司他韦等药物。
2.鼻塞、打喷嚏的时候可以服用艾畅滴剂等。如果有鼻塞、打喷嚏、咳嗽,可以服用福尔可定,小儿化痰止咳颗粒等。
3.抗病毒疗法:可服用四时抗病毒合剂或小儿抗感冲片,用利巴韦林喷雾器进行咽喉部位喷洒抗病毒。
4.注意清淡的饮食,不要吃太多辛辣刺激的东西。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

注意观察口腔咽部有无不舒服,平时饮食方面注意饮食清淡,避免吃油炸的食物,上火的食物,注意保暖,避免着凉,适当的给宝宝喝温开水,可以给宝宝吃点药物,对症处理一下。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

儿童感冒可以吃一些苹果、柚子、柑橘等水果。
儿童感冒主要就是因为平时不注意自身的保暖工作,导致风寒气体侵入身体所引起,苹果内含有的维生素物质特别丰富,可以补充体内所需要的微量元素,对抑制病情有帮助,柚子也含有丰富的维生素,而且也含有叶酸,可以达到化痰止咳的效果,柑橘如果与蜂蜜在一起食用,可以起到治疗咽喉肿痛的效果。
短时间内要饮食清淡,不可以吃辛辣刺激的食物。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

儿童感冒吃一些富含维生素C比较多的水果和蔬菜好的比较快,比如西红柿、黄瓜、柠檬以及猕猴桃等等。
儿童感冒有可能是因为身体抵抗力比较弱导致的,多吃一些富含维生素C比较多的食物,能够提高身体的免疫力,加快病情的恢复,还能够起到预防感冒的效果。
在感冒期间多喝些温开水,多做一些体育锻炼,都能够起到改善的作用。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

儿童感冒了吃容易消化和含蛋白质高维生素高的食物比较好。
儿童感冒的时候肠胃功能蠕动比较慢,多吃一些容易消化的食物,可以减少肠胃负担。另外含蛋白质高和维生素高的食物,可以补充人体所需要的营养,增强个人免疫力,有利于感冒恢复。
感冒的时候需要注意,不可以吃辛辣刺激性食物,过于油腻的食物也不可以吃。另外还要多休息,多饮水。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。