在减肥期间芝麻酱是可以适当的吃一点的。但是要控制住自己的嘴巴，它的热量会比较高。芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质，有很高的保健价值。芝麻酱含有丰富的卵磷脂，可防止头发过早变白或脱落。
病情分析： 上述芝麻可补一些维生素 ，有一些养发养肾的功效的了，
意见建议：上述有痘痘的人，也可考虑适量吃一些芝麻的了，
指导意见：你好，怀孕可以吃黑芝麻糊，由于怀孕初期，有大多数孕妇都有早孕反应的现象，所以吃不了多少东西。不过在怀孕一个月时，可以少吃多餐，想吃就吃，尤其应该多吃含蛋白质和维生素多的食物，如牛奶和水果
问题分析：您好！根据您所说的情况，怎么去除这种痘痘呢！内分泌失调引起的长痘痘,您可以用5%硫磺霜局部外涂。建议使用温水洗脸,同时可以服用维生素B和维生素E!
意见建议：建议您平时多吃蔬菜和水果,少吃脂肪, 糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅，一定要避免挤压以免留下瘢痕.建议您平时要注意休息，规律生活，注意饮食卫生，保持心情舒畅！
问题分析：您好，如果你想减肥，必须做到，一是大量饮水，因为分解脂肪需要大量的水。二就是保证充足睡眠，因为大部分脂肪是在睡眠中代谢。
意见建议：三是运动，运动要选择有氧运动，最好的运动是跑步，如果体重太大，也可以选择骑车，每周三次以上，每次半小时以上。四是饮食，饮食方面注意一定不能过度节食，每顿八成饱即可，更不要吃减肥药，关键是要改善饮食结构，戒掉饮料，零食，油炸食品和一切甜食，多吃富含蛋白质的食物，多吃粗粮，蔬菜水果，少吃精加工的面食。芝麻酱尽量少吃，特别是晚上
病情分析： 你好，根据你的描述可以吃芝麻糊，不会影响身体的健康
意见建议：你好，禁忌生冷辛辣的食物。禁止同方性生活。注意休息不能劳累。祝健康
