通常情况下,身高170厘米,体重140斤不算胖。具体分析如下:
如果患者的身高170厘米,体重140斤,成人的标准体重的计算公式是(身高-105)×2,以这个身高和体重来计算,就是等于170cm-105cm=65cm,65cm×2=130斤,也就是标准体重是130斤。在标准体重的正负10%之间,都是属于正常的体重范围,所以身高170厘米,体重140斤不算胖。如果想要长期的保持体重处在正常的标准,就要坚持进行锻炼,并且控制饮食。
指导意见:你的情况建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合, 饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!
指导意见:你好,从您的描述分析体重指数高于正常水平的。建议平时清淡饮食以蔬菜水果为主,每天跑步爬山,坚持3个月,会有效果的。
问题分析:你好,根据你提供的身高和体重来看,目前这个体重相对来说是在正常范围内的不存在有偏胖的可能性,这个是不用担心的。
意见建议:你目前这个体重在正常范围内不存在有偏胖的可能性,不仅偏胖相对来说反而还有一点点瘦
如果身高在170以上那么120斤不算胖。
判断胖不胖的标准还必须结合身高一起判断,身体质量指数(BMI)=体重(公斤)/身高(米)平方。正常范围是18.5≦BMI<24。BMI<18.5为体重过松,24≦BMI<27轻度肥胖,27≦BMI<30中度肥胖,30≦BMI<35重度肥胖:BMI≧35。所以根据计算公式,如果身高在170以上,那么120斤不算胖。
建议:平日可以多吃些含蛋白质高的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜。生活起居要有规律,不要暴饮暴食,此外,还要加强锻炼,增强体质。
问题分析:你好,根据你的情况,这个不算肥胖的,所以不用特别担心的
指导建议:平时注意一下就可以了,没有太大关系的,这个没有影响的