病情分析： 引起的坐骨神经痛，和喝酒关系不是很大，主要与外伤史有关，如闪、扭、跨越、站立、肩扛重物下蹲、负重行走及受凉等。
意见建议：建议：建议要注意保暖，每天晚上臀部疼痛部位用热水袋热敷，一次20分钟，一天2次。经常卧床休息。如果疼痛不能缓解，可以考虑去医院打封闭，或口服营养神经、止痛的药物。
患有坐骨神经痛的患者，可以采取如下两种睡觉的姿势。对于大部分患者可以采取仰卧位的睡姿，此时患者需要保持脸朝上睡眠，并且在睡眠时可以在腰部的下方垫一个小枕头，保持腰部有向前凸的弧度。如果患者采取这样的姿势，仍然有轻微的下肢疼痛，还可以在膝关节的下方垫一个小枕头，保持双侧的膝关节有微微的弯曲，这样可以有效地缓解坐骨神经痛所导致的不适症状。
指导意见：坐姿不正确引起肋间神经痛，首先要改变坐姿；这是治疗这种疾病的根本措施。推拿也有有一定治疗作用。
指导意见：保守治疗，卧床休息三周，理疗推拿按摩，局部封闭治疗。如果考虑梨状肌综合症可以，手术治疗，解除在坐骨神经出口处的神经压迫。 建议完善腰椎CT和核磁共振排除腰椎间盘突出。
坐骨神经痛的患者应遵循力所能及，适量运动的原则进行锻炼，可进行卧位体操，患者仰卧位，交替屈腿，再轮流伸直两腿，接着向上交替抬腿，开始时，患侧下肢上抬角度可小于健侧下肢。
坐骨神经痛大部分的原因是和腰间盘突出的因素有关系，腰间盘突出之后出现压迫神经的问题就有可能会引起坐骨神经痛，或者下肢麻木的症状。而坐骨神经痛和周围的神经组织损伤，或者损坏的软组织问题都有直接性的关系。在出现这种疼痛症状明显时最好不要去运动，尤其是在急性期发作期间尽量减少受力过多的情况，比如要减少长时间久坐。
