降到80---130
听说，中药杜仲能治高血压，又无副作用，不知道该怎么服用，想请问专家，谢谢
高血压症状比较隐秘，很多患者逐渐出现症状，部分患者无不适症状，在体检时发现。大部分患者早期血压升高时有头晕、头胀、头疼、心悸、耳鸣、胸闷，可伴有睡眠质量差、情绪烦躁。
高血压糖尿病和高脂血症是动脉硬化的主要危险因素，同时存在，会对体内的多种器官产生影响，需要积极治疗至于症状，有些可能没有不适症状，有些会出现头晕，多食，多尿或消瘦等症状，需要在控制饮食的基础上，适当运动，并使用相应的药物治疗。
高血压高血脂造成的头晕头疼通过活血化瘀降脂药物进行规范性治疗，保持清淡，易消化饮食。考虑是脑血管供血不足等引起的表现，出现这个症状一定要积极的治疗，限制甜食，加强体力活动和体育锻炼，戒烟，少饮酒。
高血压头昏这是最多见的表现，初期以头晕、头痛最为多见，连劳累和颈项板都紧绷，当血压骤升时可伴有恶心、呕吐等，甚至出现神志不清这一现象。高血压是一种慢性疾病，对人体危害很大，不仅可以引发心脑血管意外，还能使身体其他部位也受到影响，因此要及时治疗。导致高血压上升的因素有很多，心情更加紧张，劳累过度、得不到良好休息，饮食问题，诸多因素均可造成。
因此，培养好习惯非常重要，坚持运动控制体重。
头晕是高血压的典型症状。
高血压是一种以收缩压以及舒张压增高为主要特征的临床综合征，还会伴有心、脑、肾等器官的损害。一般血压升高会出现头晕，这是因为头部血管痉挛增加导致血液灌注增加，颅内压升高。有高血压病史的患者如果出现头晕症状，一定要及时测量血压，如果血压偏高需要服用降压药物。避免过度劳累、激动、清淡饮食、加强锻炼。
高血压患者除了要按时服用药物，在饮食方面一定要注意。高血压引起的头晕，要注意降低食盐量，吃盐过多是高血压致病的因素之一。而控制食盐的摄入量，有利于降低和稳定血压，同时要注意保证良好的睡眠。
