外阴长了一个疙瘩，两种可能，一个是炎症，一个是囊肿。如果有触痛，可能是一个小疖肿，或者是毛囊炎之类的，不要挤，任何地方长了硬疙瘩都不要挤，如果是小疖肿或者是毛囊炎，炎症有一个天然屏障，如果挤了以后容易炎症扩散。如果是一个囊肿，挤了以后容易发炎。
主要考虑是外阴湿疹，皮炎或者是阴道炎的炎性分泌物刺激外阴引起的，皮炎湿疹出现的原因，主要是接触了某些过敏物质或者是外阴长期不透气导致的，皮炎湿疹可以擦点，消炎止痒的软膏。保持外阴的清洁卫生，穿棉质内裤。阴道炎症引起的外阴疙瘩，还是要一些外用的栓剂，对症治疗。
外阴长硬疙瘩的原因有很多种，常见的有皮肤粘膜皮下细菌感染所致的囊肿，淋巴结炎；也有可能是病毒感染所致的疱疹；如果之前有不洁性行为，还应该考虑是否是梅毒引起的硬下疳。
外阴部长的硬疙瘩可能是以下情况：
1.尖锐湿疣导致，尖锐湿疣主要是由于不洁性交、使用公共浴池、厕所、公共温泉等感染人体乳头瘤病毒。目前治疗方法有冷冻、手术切除、抗病毒等。日常生活中要注意休息，保持会阴部清洁卫生，性伴侣一起治疗。同时进行hpv和宫颈脱落细胞学检查，宫颈组织活检以排除早期宫颈癌变。
2.如果诊断为毛囊炎，可以用杀菌抗炎的软膏涂抹，保持外阴清洁干燥。
具体情况具体分析，建议患者及时就诊对症治疗。
外阴长一个硬疙瘩，可能与外阴毛囊炎、皮脂腺囊肿等原因有关，建议通过药物、手术处理。
1.外阴毛囊炎：若外阴长一个硬疙瘩，还伴随瘙痒、化脓的症状，可能是不注意卫生，外阴毛囊炎引起的。建议患者在医生的指导下使用克拉霉素胶囊、莫匹罗星软膏等药物治疗。
2.皮脂腺囊肿：若外阴出现皮脂腺囊肿，会产生圆形、硬度中等的肿物，可表现为外阴长一个硬疙瘩。建议患者遵医嘱服用阿莫西林胶囊、阿奇霉素片等药物，严重时进行皮脂腺囊肿切除术。
除此之外，这种情况还可能是前庭大腺囊肿、尖锐湿疣导致的，应该及时就医检查、治疗。
一般情况下，外阴长个硬疙瘩、碰到疼可能是毛囊炎、妇科炎症等原因造成的，具体内容如下：
外阴长疙瘩有可能是因为长时间穿化纤类、紧身内裤，造成透气性差，经常摩擦造成的；一种是因为毛囊炎引起的细菌感染；一种是因为女性患有妇科炎症，会引起阴道分泌物增加，从而对外阴皮肤造成刺激；一种是由于不注重个人卫生，经血、尿液、排泄物等对皮肤的刺激。需要在医生的指导下使用红霉素软膏进行治疗，避免搔痒。
