问题分析：你好，你这个情况还是平时久坐，而且缺乏活动导致的腰背酸痛症状，
意见建议：你及时推拿来治疗，配合着后背酸痛部位刮痧或拔火罐祛风散寒来治疗，这些症状就能改善了。
指导意见：根据你所说情况可以热敷按摩一下，也可以拔拔罐，喷云南白药气雾剂。
指导意见：治肾亏除了顺应自然规律，劳逸适度，节制房事，积极治疗已有的慢性病之外：一方面是中成药补肾。有补肾作用的食品很多，其中最简便可行，经济实惠的是羊背骨汤。将羊背骨洗净煮两小时，加葱姜佐料当汤料。肾虚瘦弱、乏力、虚损 腰脊痛者可把羊脊骨剁碎，加中药肉苁蓉30克，丝子1-3克(用布包好)加水同煎，2-3小时后取汁加米煮成粥，加以调料食用。羊肾对因肾虚引起的腰痛，足膝痿弱、遗精阳痿等亦有较多的治疗作用。
指导意见：您好，这种情况一般是腰背肌纤维炎，腰肌劳损等等导致的，与不良姿势，受凉等等有关。对于这种情况可以通过推拿理疗来缓解，注意纠正不良 姿势，不要久坐，注意保暖， 慢慢就会有所好转的，如果症状较重，进行性加重，经过简单治疗效果不佳，可以去骨科就直接检查
指导意见：首先感谢您的提问。对于腰背酸痛，一般是考虑脊柱及其周围软组织损伤引起的症状可能性大，建议到脊柱外科/骨科就诊，进一步做脊柱方面检查了解情况。至于性功能方面问题，则建议到男科/泌尿外科就诊为宜。
指导意见：目前出现腰酸背痛的情况主要考虑是过度的劳累，有腰肌老损或者有腰椎间盘突出的情况。可以做腰椎的ct检查进行明确，目前主要是外用一些消炎止痛的喷剂配合局部的理疗和按摩来进行缓解。
