问题分析：您好，您描述的情况，考虑如明确是脾胃虚弱，考虑西医方面没有明确的定义，需要通过胃镜或是HP测试明确是否有胃部炎症或是溃疡。
意见建议：建议可就诊消化内科明确是否有胃部疾病，清淡饮食，三餐规律，避免辛辣刺激生冷食物。
指导意见：你好，根据你的描述，如果脾胃虚弱，出现食少便溏，腹胀不适，西医诊断可能是肠易激综合征或慢性胃炎，胃消化不良
一般情况下，中医脾胃虚弱，患者可以采用药物治疗、针灸等方式进行调理。具体分析如下：
1.药物治疗：中医脾胃虚弱，患者可以在在医生指导下使用参苓白术胶囊、人参归脾丸、附子理中丸等药物进行治疗，能够起到温中和胃、补脾胃的作用。
2.针灸：中医脾胃虚弱，患者可以正规中医院通过针灸内关、中脘、上脘、足三里、天枢等穴位进行调理。
指导意见：脾胃虚弱是中医病症名，可分为脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷、胃阳虚、胃气虚、胃阴虚及脾胃虚寒等多种症型。其中脾气虚是脾胃虚弱的基本类型，脾气虚证是指脾气不足，失其健运所表现的证候。多因饮食不节，劳累过度，久病耗伤脾气所致。综上所述，久坐是不会造成脾胃虚弱的。
指导意见：你好，主要是抵抗力差引起，也与血液循环不畅有密切关系。可以有中药辩证治疗。中药的 健脾丸，桂附地黄丸有效，可以试用。
