意见建议：你好 骨质增生对症治疗包括以下几个方面：动静结合,防止过劳,防寒保暧,同时配合红外线照射,热敷理疗,针灸推拿,按摩,局部封闭,神经阻滞,牵引,中医中药等 治疗后还要坚持适当的体育锻炼,注意保持良好的姿势,使肌肉韧带处处于松弛状态,以巩固治疗效果,减少病情复发.对于极少数因骨刺压迫神经,血管引起功能障碍者,应考虑手术切除,以彻底消除病啦，
问题分析：骨质增生是骨头本身有钙化，肌肉劳损属于软组织，长期久坐过度劳损会导致肌肉劳损
意见建议：可以去做做按摩缓解肌肉痉挛，疏通经络，增加体育锻炼，注意保暖，减少久坐的时间
问题分析：腰椎体的退型性病变主要表现在骨质疏松，并引发压缩骨折！骨质增生表现在椎体上长骨刺！
意见建议：口服迪巧，维生素d等补钙药物，注射依降钙素.锻炼身体！
骨质增生是由于人到中年以后体质虚弱，会出现出血水肿所导致的，骨刺是由于增生性骨关节病，是由于退化性关节炎和骨关节炎发炎所导致，在平时的生活中一定要多注意保暖，一定要及时的给人体增添衣物，避免着凉。
骨刺是一种骨质增生，是骨关节蜕变的一种，两者的病理变化大致相同。
如果是长期的负重、疲劳等原因导致的，可以通过X光、CT等影像学检查，来确定病情。治疗方面，可以通过口服药物、肌肉松弛药、中成药物等来治疗。
同时患者还可以结合物理治疗，比如低频率脉冲治疗、干扰电超声、放射冲击波、红外偏振波、中成药物等。
