血压轻度偏高可以使用以下办法，具体分析如下：
首先可以适当的调整自己的生活习惯，不能在早期增加降压药。对于这些低血压的病人，要调整他们的心情，缓解他们的工作压力。肥胖的人要注意减肥。如果你的体重降低超过10kg，那么患者的血压就会轻微地降低。适当的体育锻炼可以改善心肺功能，对血压有一定的控制作用。另外，要注意不要熬夜。
18岁的病人出现了高的血压，要针对引起高血脂的病因进行相应的处理。
1、不良的生活习惯：要注意调整自己的生活习惯，提高自己的交感神经亢奋程度，可以口服β受体阻断药，可以通过β受体阻断药来控制其交感神经的亢奋，从而达到降压的效果。
2、饮食不当：可以通过合理的饮食来进行控制，即采用低盐的食物，每日食用少于6g的盐，如果需要的话，可以口服利尿药来排除身体中的过量盐份。
血压偏高首先从生活习惯开始，限制食用热量比较高的食物。增加运动量，积极参加各种体育运动锻炼。控制体重、限盐、限酒，生活一定要规律，精神一定要放松。早戒酒，有一个合理的饮食规划，多运动，精神上不要有太大的压力，保证充足的睡眠。
胸痛首先要降低血压，在医生的指导下服用降血压药物，日常生活中要严格控制自己的血压，每天监测血压的变化；胸痛要到医院检查是因为血压升高引起的胸痛还是胸腔疾病引起的胸痛，如果是血压高引起胸痛，可以通过控制血压来缓解胸痛；如果胸痛不是高血压引起的，可能是心脏疾病导致的胸痛，也有可能是胸腔粘膜疼痛引起的，需对症进行治疗。
20多岁血压偏高可以通过改善不良生活方式、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
20多岁血压偏高，应排除继发性高血压，也就是由于其它系统疾病引起的血压上升，如果是嗜铬细胞瘤、原发性肾病、原发性醛固酮增多症、肾动脉狭窄、大动脉炎等，都有可能引起继发性高血压。如果可以排除继发性高血压，建议患者戒烟戒酒、控制体重、低盐以及低脂饮食、多做运动等。在改善不良的生活习惯后，如果血压无法保持在正常范围内，可以通过服用一些常规的降压药来达到控制血压的目的。
