自己颧骨高可以通过按摩缓解，也可以通过磨骨手术解决。按摩能够加速局部血液循环，只是无法使颧骨高得到改善。而磨骨手术选取在口内做切口分离局部的肌肉等组织，将专业器械志摩出一部分颧骨组织，从而使颧骨高得到改善，并且能使面部线条更加流畅。做完后要注意饮食清淡，避免面部按摩。
下巴周围和颧骨旁边长了很多小痘痘可能是皮脂腺分泌旺盛、局部感染等原因引起的，可以通过药物治疗和物理治疗的方式来改善相应情况。
1.皮脂腺分泌旺盛：如果患者平时经常熬夜，生活不规律，就可能会引起皮脂腺分泌旺盛，出现下巴周围和颧骨旁边长了很多小痘痘的症状，患者可以采用激光治疗来改善情况，主要是利用强脉冲激光产生热量来破坏皮下组织，从而达到治疗的效果。
2.局部感染：该疾病主要是病原体进入皮肤内引起的，可能会出现下巴周围和颧骨旁边长了很多小痘痘、皮肤红肿等症状，患者可以在医生的指导下使用红霉素软膏、氧氟沙星凝胶等药物进行治疗，有助于病情的恢复。
颧骨宽下巴短可以到当地的医美机构，通过脸部整形手术来进行改善也可以注射玻尿酸进行填充。受遗传因素的影响颧骨和下巴可能会出现不协调，会影响到面部的美观度。通过脸部整形手术可以改善面部的颧骨高度以及下巴的形状，达到自己想要的面部形态。通过注射玻尿酸能够填充脸部凹陷的部位，可以使下巴变长，使整体的面部变得更加饱满。不论选择整形手术，还是注射玻尿酸，短时间内不要过度的挤压脸部的皮肤。
想改善颧骨高的问题，可以做颧骨缩小手术，目前这个技术已经相当成熟了。想要改善颧骨高的问题可以做颧骨缩小手术。颧骨缩小术一般适合于面部前外侧突出的患者，常采用口内切口，在骨膜下分离暴露颧骨，应用特殊的器械将术前设计拟去除的颧骨部分凿去削薄，从而缩小面部外轮廓，改善面型。这种手术最大的好处就是术后不留疤痕。建议去正规的美容医院进行检查后，再跟医生确定改善方案，选择最适合自己的手术方式。
磨颧骨后骨头凸出来可以通过做修复手术的方式来进行改善，但是手术的风险性特别高.如果颧骨的部位特别高，可能会使整个人的线条看起来比较的冷漠和坚硬，通过做磨骨手术能够使脸部的线条看起来更加的自然和柔和，但是在做磨骨手术的时候需要选择正规的医院，如果医生的技术不够成熟，可能会使做出来的，效果不够理想，一般需要做修复手术来改善，但是需要选择正规的医院。做完手术之后，还需要严格遵照医生的指示来进行护理，能够受恢复的速度变快。
问题分析：您所述的症状不够具体，有无图片？还有发病时间，是否用过面部护理的产品，有无药物过敏史
意见建议：建议您到皮肤科先做化验，找到病因后再行治疗
