六个月的宝宝添加辅食，有很多种选择，首先可以选择米粉，米粉比较容易吸收，还可以选择果汁、果泥、蔬菜汁、蔬菜泥以及蛋黄等辅食，辅食的添加要循序渐进，不要加得太多，避免宝宝一次吃得太多，引起消化不良，比如蛋黄，可以先加半个，然后逐渐地加量，最后改成一个蛋黄。
孩子添加辅食是需要一个循序渐进的过程的。一般孩子四到六个月以后开始添加辅食，首先添加的应该是米粉，然后再逐渐给孩子添加蛋黄白米粥，肉泥菜泥等，每种食物吃上一周，如果没有其他的症状，在添加另一种，添加辅食的过程中要注意观察孩子的大便是否正常，有没有腹胀，呕吐等比情况，然后根据孩子的具体情况确定是不是再添加另外一种的。
小婴儿七八个月大的时候就可以添加一些辅食，这个期间可以吃一些炖鸡蛋，也可以适当的吃一些清淡的粥类，或者吃一些米饭，这样都可以帮助更好的消化吸收，也可以帮助改善肠道，添加辅食的期间，更应该注意少吃一些油腻的食品，少吃一些不易消化的食品。
孩子添加辅食是需要一个循序渐进的过程。一般孩子四到六个月以后开始添加辅食，添加的应该是米粉。然后再逐渐给孩子添加蛋黄。白米粥，肉泥菜泥等。每种食物可以吃上一周，如果没有其他的症状，在添加另一种。添加辅食的过程中要注意观察孩子的大便是否正常，有没有腹胀，呕吐等比情况。然后根据孩子的具体情况确定是不是再添加另外一种。
4到6个月以后的孩子可以逐渐的添加辅食了，在添加辅食的时候应该先从少量开始，先给孩子添加一些低敏的食物，并且是容易消化的，流质的食物。如果没有出现不良反应，可以添加另一种食物。
宝宝从少到多，使宝宝有一个适应的过程，是从稀到稠，即从流质开始到半流质再到固体，是从细到粗，如从菜汁到菜泥儿，乳牙萌出之后可以食碎菜。是从一种到多种，习惯一种食物后再引入另一种食物，不能同时引入几种食物。
