宝宝秋季如何调理

会员5233712 已回复
秋天天气干燥,宝宝容易上火,情绪不稳定,请问秋季适合给宝宝补充什么营养?适合吃什么食物和水果呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张磊 医师 南宫市人民医院精神科 二级甲等
擅长:焦虑抑郁、失眠、心身疾病以及常见精神疾病的诊治。
已帮助用户: 175
秋季是宝宝容易出现内火旺盛的季节,主要表现为情绪不安、哭闹增多等症状。在饮食方面,应选择清淡润燥的食物为主。
优质蛋白对宝宝的成长至关重要,可适量添加鱼、虾、瘦肉等食材。
汤类和粥类是不错的选择,既能补充水分又易于消化吸收。
推荐的秋季蔬菜有白萝卜、南瓜、莲藕等,这些食物具有清火润燥的作用。
水果方面,建议选择梨、苹果、柚子等含水量高的水果,帮助宝宝滋阴润燥。
需要注意的是,要根据宝宝的具体情况调整饮食,避免过量添加寒性或燥热的食物。
相关问答

秋季宝宝腹泻可以通过腹部保暖,针灸等方式进行治疗,具体分析如下:
秋季婴幼儿出现腹痛是与肠胃受寒有关,随着秋天的到来,天气越来越冷,市面上的水果也越来越多。秋天的时候如果孩子拉肚子,要做好肚子的保暖工作,可以选择艾灸或者是针灸。另外还可以采用一些老年人常用的手法,例如:将鸡蛋煮好,然后在肚子上按摩,这样有助于孩子感冒导致的腹泻。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

秋季宝宝容易受凉感冒,可以通过以下几个方面增加营养:
第一,家长应该保证宝宝基础的营养,可以喝适量的牛奶,饮食上注意荤素搭配,路选择热卡含量高、不容易过敏并且容易消化的食物。
第二,秋季家长也可以给宝宝适当摄入白米稀饭、汤菜,增加其的营养;
第三,秋季家长还可以给孩子适当吃营养丰富的水果,此时的水果多,营养丰富,可以让宝宝适当多吃梨子、苹果、香蕉等,可以帮助宝宝补充维生素和微量元素。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

如果宝宝只是流鼻涕、咳嗽、程度不重,没有发热就不必担心,因为婴儿鼻腔非常狭窄,鼻旁尚未发育,鼻粘膜血管丰富敏感,加上自身免疫力较差,会经常出现症状大人不必惊慌。可用热敷的方式治疗。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

婴儿秋季腹泻属于病毒感染,需要抗病毒治疗,在此期间还需要及时对症治疗。如果腹泻严重应该服用一些止泻药物进行治疗。如果这些天伴随消化不良,也可以喝一些帮助消化的药物。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

宝宝秋季呕吐考虑可能是因为消化不良,或者是着凉导致的情况,所以这个状况下,可以给宝宝服用一些肠道益生菌,另外的话需要注意给宝宝少食多餐,多喝一些水,每一次喂奶的时候要注意避免过饱,注意腹部的保暖。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

秋季腹泻为轮状病毒感染所导致的腹泻一般多见于秋冬季被称为秋季腹泻。一般这类腹泻有一定的自限性也就是不用药物情况下自己也可以经过1-2周自行缓解,期间需要密切注意排便情况,避免大便的排便引起脱水的症状,因为秋季腹泻的大便主要是水样或是蛋花汤样大便,排便次数可达5-7次。其次腹泻期间一般宝宝食欲不受影响可以正常进食,适当补充淡盐水和微量元素即可。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。