根据您的描述，空腹观看吃播可能会刺激胃酸分泌，导致胃部不适或疼痛。
建议您尽量避免在空腹状态下长时间观看进食相关内容，因为这可能刺激胃酸分泌，加重胃部负担。
如果症状持续或加重，请及时就医进行相关检查，以排除胃炎、胃溃疡等疾病的可能性。
同时，注意饮食规律，避免过冷、过热、辛辣食物的刺激，保持良好的生活习惯。
小孩胃炎通过中医治疗的方式主要有：按摩、针灸等，小孩子患胃炎，可以在医生指导下，用药抑制胃酸分泌或消炎行对症处理。
饮食上要吃清淡的食物，不吃辛辣、刺激、冷硬的食物，油炸、烧烤、腌制的食物尽量不要吃。建议多喝鸡汤、鱼汤、菜汤、肉汤、小米粥、南瓜粥等，帮助养胃且容易消化吸收，适合小孩子。小孩子饮食要注意三餐定时定量，不暴饮暴食，少食多餐，注意保暖，不要受凉。
一般情况下，中医可以治好非萎缩胃炎，具体内容如下：
对于非萎缩性胃炎，中药有一定的治疗作用。这是一种非常安全的治疗方式。需要辨证论治，找出原因，对症处理。柴胡疏肝散和四逆散是治疗肝脾不和所致的疾病。三仁汤是治疗脾胃湿热所致的疾病。如果是脾胃虚弱，可以口服香砂六君丸等药物。还可以通过针灸、艾灸等方式进行治疗。中脘穴、足三里、三阴交、合谷穴等穴均进行针灸，也有治疗的作用。
中医通常是不能根治慢性胃炎的。
这属于一种慢性疾病，通常病程是比较长，只能通过服用药物控制病情发展，中医也是不能彻底根治的。可以通过服用健胃消食类的中草药来缓解，能够促进胃肠道蠕动，而且还能缓解慢性胃炎引起的食欲不振和消化不良的症状，同时对于上腹部不适和饱胀也能起到缓解效果。
患者应保持营养多样化，尽量避免挑食和偏食，同时还需要注意补充多种营养物质，可以吃一些优质蛋白类的食物，比如鸡蛋、牛奶、豆制品，同时也要适当摄入新鲜的水果和蔬菜。
一般胃炎不会导致气血不足，失眠。
当然，也不排除少数患者的胃炎，会出现明显的临床症状，如腹痛、腹胀、恶心等。尤其是晚上，会影响患者的睡眠，导致失眠。另外，少部分患者在患胃炎时，会因过度紧张和焦虑而失眠。长期失眠会导致气血不足。女性会引起月经失调，也可能是气血两虚。如果长期失眠，会引起胃炎或加重胃炎的病情，建议患者必要时去医院就诊。
