骨盆前倾还是后倾一般会根据人体骨盆的形态进行判断。
骨盆前倾最明显的体态是臀部后翘，腰椎曲度过大、小腹前凸。当骨盆前倾时，髂后上棘会向后向下，而耻骨会向前向上，髂前上棘向前向上，坐骨会向后向下。（因为骨盆相对于骶骨是轴向做运转的）；骨盆后倾则相反，髂后上棘会向前向上，耻骨会向后向下，坐骨会向前向上，髂前上棘会向后向下。
建议在平时注意的自己的姿势，无论是站、坐、行都需要注意，再就是青少年由于尚未发育完全，因此在姿势方面一定注意。
骨盆后倾可以通过纠正关节脱臼进行矫正。
骨盆后倾可能是关节脱臼引起的，要积极纠正关节脱臼并且放松肌肉，在平时还要注意多做功能锻炼，不要坐太久，在坐的时候保持正确姿势，坐直自然放松。骨盆后倾的病人通常会出现身体重心向后倾，会表现出驼背畸形症状。
在平时患者需要去户外多进行体育锻炼，做一些有氧运动，增加自己抵抗力，每次运动时间要在20分钟以上，这样才能起到锻炼目的。
骨盆后倾腰椎痛可以进行局部物理治疗、力量训练。
骨盆后倾多数都是由于骨盆周围肌肉出现松弛导致，或者是由于部分肌肉出现紧张或者痉挛的现象。骨盆后倾腰椎痛可以进行局部的物理治疗，采用电磁疗或者中药电离子导入治疗，可以缓解腰椎疼痛，同时可以适当服用肌肉松弛药，改善骨盆后倾的情况。平时可以针对腰背部的肌肉进行有效的力量训练，使腰背部肌肉力量增强，适当矫正骨盆后倾的现象。
建议及时到正规医院骨科就诊，在医生指导下进行治疗。平时多进行功能锻炼，不要长时间久站或久坐，保持充足的睡眠，保持心情愉快。
骨盆后倾可以通过运动的方式来进行矫正，必要时可能需要选择手术治疗。运动矫正通常可以选择功能锻炼或者是做有氧运动，能够起到一定的辅助效果。但是如果病情比较严重可能没有明显的效果，需要通过手术的方法进行治疗，手术前需要到医院做一下全面的检查，可以排除是否有手术禁忌症，从而提高手术的成功几率，而且还要到正规的医院进行手术。平时一定要注意保持健康的生活习惯，并且还要纠正不良的坐姿，否则可能会导致症状加重。
骨盆后倾一般可以通过手术的方法进行矫正，但是也需要选择比较正规的大型医院。如果有骨盆后倾的情况，通常是因为现在发育不良所引起的，还有可能是不良的坐姿所导致的，有可能会影响到个人的身材美观，还有可能会伴有酸痛的症状，因此可以选择手术的方法矫正，但是也需要选择比较正规的大型医院。在做手术后还要做好后期的护理工作，才能够促进恢复。平时还要避免不良的坐姿以及站姿，否则很有可能会影响到恢复，另外还要控制好体重，避免过于肥胖。
