女性快速减肥后皮肤出现明显松弛

会员1550463 42 已回复
我今年42岁,最近发现自己在减重50斤后,皮肤变得非常松弛。这种情况是否正常?我用了大约10个月的时间通过节食和锻炼来减轻体重,现在虽然体重达标,但皮肤的问题让我感到困扰,不知道该怎么办。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
许英杰 医师 河北大学附属医院五官科 三级甲等
擅长:泪点及泪小管狭窄或阻塞,老年性白内障,老年性黄斑样...
已帮助用户: 2112
首先,我要恭喜您成功减掉了50斤的体重,这对您的健康是非常有益的。然而,快速减肥确实可能导致皮肤松弛的现象。
皮肤松弛主要是因为体重骤降导致体内胶原蛋白流失,皮肤弹性下降。
建议您从饮食方面调整,多摄入富含维生素C和蛋白质的食物,帮助皮肤恢复弹力。
同时,增加适度的力量训练,可以提升肌肉量,使皮肤看起来更紧致。
保持良好的作息习惯,避免熬夜,也有助于皮肤健康。
如果皮肤松弛问题仍然显著,可以考虑咨询专业的医学美容机构,采用一些科学的手段来改善皮肤状态。
相关问答

减肥后皮肤松弛通常可以使用紧致类的精油进行改善,也可以通过手术切除的方法进行治疗。减肥后皮肤松弛多数是由于原先身体过度肥胖引起的,镀膜紧致类的精油通常能够使皮肤变得紧致从而改善皮肤松弛的现象,并且也可以通过手术切除的方法进行治疗,通常有助于将局部多余的皮肤和组织切除,从而改善皮肤松弛的现象。在日常生活中一定要养成良好的生活习惯,要多锻炼身体,尽量避免吃一些过于油腻的食物。

李海东副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

皮肤紧致减肥后一般会有皮肤松弛现象出现,患者可以通过热玛吉的方法进行紧致皮肤。如果患者特别肥胖,可以到正规医美医院通过抽脂的方法,抽脂是利用机体内的负压,将堆积在皮肤内的脂肪快速抽出体外,这样能达到减肥的效果。减肥以后皮肤可能会有松弛出现,患者可以通过热玛吉紧致皮肤。在生活中患者应该减少高热量高脂肪类的食物,应该清淡饮食可以多吃新鲜的蔬菜和水果,也可以配合运动巩固减肥效果。

鲍世威副主任医师整形美容北京医院
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

皮肤紧致减肥后皮肤会松弛需要养成良好的饮食习惯,而且也可以通过拉皮手术的方式来改善。减肥的过程中可能会出现身体营养不良的情况,从而会导致身体逐渐的变瘦,并且也会出现皮肤松弛的现象,可以多吃一些富含胶原蛋白的食物,比如猪蹄或者是鱼肉,能够增加皮肤的弹性。对于皮肤松弛的情况比较严重,一般可以做拉皮手术,能够将多余的皮肤切除掉,有很好的提升效果。做完手术之后要注意做好防晒工作,同时还要注意个人的饮食,不要吃辛辣刺激性的食物。

杨晓楠副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。

问题分析:诱发肥胖的原因是多方面的,比如营养过剩,后期运动量减少等都是有可能的
意见建议:建议你注意休息,避免久坐,劳累,规律饮食,少吃油腻性的食物,配合适当的运动是可以达到皮肤紧致的

时继昌医师外科夏津大华医院
擅长:骨关节炎,踝关节扭伤,腰腿痛,骨折,腓骨近端骨折,肱骨髁上骨折,肱骨外髁骨折,跟骨骨折,股骨干骨折,肱骨干骨折

皮肤紧致减肥后皮肤有可能会出现松弛的现象,多数可以通过抽脂的方法进行减肥。身材肥胖一般是因为平常不注意运动导致的,通常会使整个人看起来特别的臃肿,多数可以通过运动的方法进行减肥,如果通过运动的方法进行减肥减肥后,皮肤很有可能会出现松弛的现象,所以可以通过抽脂的方法进行减肥,抽脂将局部多余的脂肪抽取出来,在抽脂后通常会穿塑身衣进行塑形,所以通过抽脂的方法减肥后,通常不会出现皮肤松弛的现象。术后应注意保持足够的休息,尽量不要进行剧烈的运动,以免出汗使局部出现感染的现象。

卿勇副主任医师整形美容四川大学华西医院
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

减肥后皮肤松弛可以通过拉皮手术治疗,也可以做线雕。减肥后皮肤松弛主要是脂肪减少,皮肤失去支撑的原因,拉皮手术主要是对面部进行麻醉,然后把松弛的皮肤向上提拉切入多余的组织和脂肪,达到根治的目的,让皮肤变得更加光滑和平整,增加弹性,改善松弛下垂的症状。对面部埋入蛋白线,同时也可以刺激胶原蛋白生成,增加皮肤的弹性。生活中可以多吃一些猪皮和猪蹄,多使用一些抗皱的产品。

朱淼副主任医师整形美容上海交通大学医学院附属新华医院
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗
专家问答 更多问题