夏季常感手脚冰冷是否为体质原因 中医能否调养?

会员1134322 29 已回复
我今年29岁,每到夏天总是感觉手脚冰凉,尤其是在晚上和早晨起床时更为明显。这种情况已经持续了好几年,严重影响了我的日常生活和工作效率。我想知道这是不是体质问题,是否可以通过中医调理改善。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
耿静 主任医师 淮北市人民医院中医科 三级甲等
擅长:治疗妇科不孕症、附件炎、黄褐斑,感冒、咽炎、鼻炎,...
已帮助用户: 5967
您好!根据您的描述,夏季出现手脚冰凉的情况,在中医理论中可能与阳气不足或血瘀有关。
首先,建议您注意保暖,尤其是足部和关节部位,避免长时间处于空调房内。其次,可以尝试艾灸足三里、关元等穴位,以温通经络、增强阳气。
在饮食方面,推荐多吃一些性温的食物,如生姜、羊肉、核桃等,少食生冷食物。同时,建议配合适量的运动,如太极拳、八段锦等,促进气血运行。
如果症状持续或加重,建议及时就医,在专业医师指导下进行中药调理或其他治疗方式。
希望我的回答能对您有所帮助!
相关问答

可以选用止咳化痰、头孢消炎,多喝水,注意量体温。小儿发烧的病因是相当多的,临床上可以分为感染性与非感染性,以感染性多见,如感冒等是最常见的病因,对于发热需要首先明确病因,针对病因进行处理,体温过高时容易引起小儿高热惊厥,所以也是有必要控制体温的,主要是采用药物降温与物理降温的方法,具体用药最好能在医生指导下使用。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

问题分析:手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出;携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖。
意见建议:一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。建议到医院检查。

李爱连医师内科
擅长:高血压 糖尿病

宝宝半夜手脚冰凉发抖,可以先测下体温,可能是发烧引起的。可以用热毛巾热敷。如果高烧可以口服退热抗病毒的药物。平时多带宝宝晒晒太阳,多喝水,多补充些钙和维生素d,有助于宝宝的生长发育。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

指导意见:根据你所说情况排除一下肾虚,气血不足,注意保暖,温水泡脚,可以服用金匮顺气丸

王玉荣主治医师内科
擅长:老年人高血压,原发性高血压,老年人高血压危象

问题分析:看过你提到的问题;你的血压,血脂,血糖是否正常。平时是否有腰酸腿软,周身乏力的情况。
意见建议:建议;据你描述的情况,中医讲阳虚感外寒,如手脚冰冷,腰酸腿软,乏力等情况,就可考虑是肾阳虚。供你参考。

张德春主治医师内科堡子镇张德春诊所
擅长:高血压,老年人高血压,变异型心绞痛,原发性高血压,高血压危象,老年人高血压危象,盐敏感性高血压

可能还是由于肾阳不足,气血不足等原因引起的,建议,可以每天晚上应用温水进行泡脚,多吃一些,牛奶鸡蛋,坚果类的食物,建议平时多锻炼自己的身体,增强身体素质,有助于气血的运行,医院指导下可以服用药物。也可以考虑多喝热水,大部分病人症状都可以得到有效的改善,其余的来说并没有什么很特殊的处理,慢慢来吧,正常生活即可。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。