氨糖软骨素对关节痛有效吗？需服用多久？

指导意见：您好！痛风的患者可以服用别嘌醇降低尿酸，疼痛明显的可以应用解热镇痛类药物

问题分析：你好：退行性关节炎中医认为与肾关系密切，中医治疗为补肾壮骨、祛风通络，由于有外伤病史必兼有瘀血，
意见建议：注意休息和保暖，避免用力，尽量少上下楼和跑跳，可骑自行车代步和做股四头肌锻炼

指导意见：这方面的药物作用原理都是一样的，选择一种就可以，没必要选择，价格不贵的，平时生活调理很关键，每天保证晒太阳一小时，平时适当多吃瘦肉，多吃动物肝脏，促进微量元素的吸收和利用，有利于预防骨关节的骨质疏松，这方面的药物可以适当的选择氨基葡萄糖胶囊。

指导意见：你好，这些都是保健品，最好是不要吃，没有多少效果，

问题分析：你好，一般的情况下是没有效果的。阿胶主要是补血为主的，主要用于血虚导致的各种疾病，如：贫血。
意见建议：建议应该清淡饮食为主，避免酸、辣，禁刺激性的食物。

肩膀关节痛需要根据病因进行对症治疗，一般包括药物治疗和物理治疗。
如果是因为剧烈运动、劳累后出现的肩膀关节疼痛，可以采用热敷、口服非甾体类消炎镇痛药治疗。如果是因为局部的外伤所导致的肩膀关节疼痛，需要制动，同时配合消炎镇痛要治疗。如果是因为颈椎病压迫神经所导致的肩膀关节痛，需要积极治疗颈椎原发病，主要是药物治疗和针灸、理疗、牵引等物理治疗。
建议及时到正规医院骨科就诊，明确疼痛原因后对症进行治疗。日常积极做颈椎操、打羽毛球、放风筝和游泳锻炼，加强肩部肌肉力量。