孕期打喷嚏漏尿有以下原因。
一般孕妈在孕期打喷嚏漏尿是属于正常的生理反应，孕妈不必过度担心。孕妈在孕期随着胎儿的增大，会压迫到膀胱，会导致膀胱憋尿功能的下降，通常这一情况是不需要进行特殊处理的。孕妈在平时要养成良好的生活习惯，注意清淡饮食，不吃辛辣、刺激性食物，可以多吃新鲜的水果蔬菜，以及定期到医院进行产检。
打喷嚏漏尿提示出现了压力性尿失禁。这是由于盆底对膀胱尿道的支撑作用降低，在腹腔内压增高的情况下使尿道不能有效闭合，尿液经尿道排出体外，就出现了漏尿症状。需要进行手术治疗，以提高尿道的闭合压。
出现打喷嚏时漏尿的情况，这是典型的压力性尿失禁的表现，首先练习憋尿收缩肛门的动作，深吸一口气，站立，然后憋尿，收缩肛门，如此反复，一天做30-40次，有些人就可以缓解症状。如果不能缓解，可以做盆腔的电刺激治疗或者磁刺激治疗，都可以缓解。
有规律地锻炼骨盆底肌肉可以有效预防孕期和产后出现漏尿情况。如果准妈妈已经出现漏尿现象，应该在1-2周内避免跑步，同时也要多做骨盆底肌肉练习。闭关提拉阴道和肛门，感觉到收紧的那部分肌肉就是骨盆底肌肉。
属于压力性尿失禁，一般生育后女性可能是由妇科炎症或是膀胱括约肌的松驰，以及控制膀胱括约肌的某些神经系统的功能紊乱等而导致本病。可以去医院看中医调理，平时要坚持做提肛运动。
