病情分析： 对于腰椎间盘突出的治疗方法有牵引、推拿、按摩、活血止痛的药物等，如果保守治疗效果不佳或症状加重的话，可考虑手术治疗，手术的效果比较好，也是骨外科比较常见的手术之一。
病情分析： 本病最基本的病因是腰椎间盘的退行性改变。正常椎间盘富有弹性和韧性，具有强大抗压能力，可承担450千克的压力而无损伤。但在20岁以后椎间盘即开始逐渐退变，髓核含水量逐渐减少，椎问盘的弹性和抗负荷能力也随之减退，在这种情况下，因各种负荷的作用．椎间盘易在受力最大处，即纤维环的后部，由里向外产生裂隙，在此基础上，某些因素可诱发纤维环的破裂，导致髓核组织突出或脱出。
意见建议：坚持腰的保健运动，经常进行腰椎各方向的活动，使腰椎始终保持生理应力状态，加强腰肌及腹肌练习这也是腰椎病预防方法之一。腰肌和腹肌的力量强可增加腰椎的稳定性，对腰的保护能力加强，防止腰椎发生退行性改变。
多做全身运动的体育锻炼，如街头上老少皆宜的健身舞和参加扭秧歌活动等。我曾是个较严重的腰椎病人，可以说是跳健身舞治好了我的病，同时又保持了好的身材，又没有花人民币，每天的心态又很好，真是一举多得。
指导意见：你好，出现这情况建议首先保守治疗，手术是最后的治疗方法。保守治疗可以采取按摩，牵引、针灸、理疗、热敷等。在医生的指导下口服甲钴胺、维生素B1治疗试试的
腰椎病是不能够治好的，只是能预防或者是保持疾病的一个现状，可以缓解疼痛症状，腰椎间盘突出症大多数病人可以经非手术治疗缓解或治好。其治疗原理并非将退变突出的椎间盘组织回复原位，而是改变椎间盘组织与受压神经根的相对位置或部分回纳，减轻对神经根的压迫，松解神经根的粘连，消除神经根的炎症，从而缓解症状。
病情分析： 您好，腰椎病以腰腿痛和腰部活动受限为主要症状，同时可能伴有一系列复杂的相关症状，其引发的后果也格外多，轻度可以导致患者身体各部位发生病变，影响患者的日常工作生活，重者甚至会致残，严重危害患者的生命健康。
意见建议：应尽快到正规医院进行确诊治疗，纠正平时的不良习惯，连续伏案工作一小时后让颈部放松休息十分钟左右，不要做剧烈运动，避免再次扭伤颈部，当颈椎病的症状基本缓解时，可以练习医疗体操以促进症状的进一步消除并巩固治疗。祝您早日康复。
