问题分析：你好，你说的这种情况如果你没有什么后遗症，足以在水里沉浮，游泳是比较好的锻炼形式。
意见建议：水火不容情，请你在锻炼的时候时刻牢记，以安全为第一要务。
急性脑出血可以通过以下方式进行抢救：
1.保持安静，避免无谓的移动，保持呼吸道畅通，避免大脑缺氧。出现呼吸道分泌量过多的病人，要注意清洗，以免造成体内水分和电解液的失调。
2.预防持续出血是治疗急性脑出血的有效措施。对脑部进行有效治疗，可使患者的颅内压回复到正常水平，预防并发症及感染。
3.降压，预防再次失血，过高对身体不好，低血压会导致身体缺氧。
脑出血患者只要情况稳定，就可以进行高压氧治疗，这是比较好的康复手段。
脑出血最常见的病因是高血压。长期的高血压可以引起血管动脉硬化，特别是有规律地服用降压药而没有控制血压的患者。脑出血的康复一般是在患者昏迷或偏瘫的情况下，必须由医务人员或家属帮忙，活动肢体，减慢肌肉萎缩的速度，使关节变得灵活。另外，必须防止深静脉血栓。有条件的话，可以针灸，理疗。
脑出血患者的注意事项：首先，最重要的是血压，如果发生脑出血，必须把血压控制在比较平稳的状态。
病情分析： 脑出血病人忌情绪激动，忌强刺激，功能锻炼徇绪斩进。
意见建议：建议您勿用过热的给病人泡脚，避免强刺激病人，引发再次出血。
指导意见：您好！根据您介绍的情况，其实就是抑制“痉挛”，主要是良肢位的摆放、刺激拮抗剂抑制痉挛：牵引、针刺、手法刺激、理疗等，配合抗痉挛的药物。希望可以帮助到您。
