一般来说，外阴瘙痒肿痛需根据具体情况采用不同的措施进行缓解，具体如下：
如果患者外阴瘙痒肿痛，但白带正常，则可以使用外阴清洗液对外阴进行清洗，通常会有所缓解。如果同时伴有白带养成的症状，建议及时就医，对症治疗。
在治疗期间，患者应保持患处的清洁卫生，注意健康饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃生冷、辛辣、油腻、刺激的食物。
外阴肿痛瘙痒考虑是有外阴炎，皮肤病的可能性比较大，多因不注意个人卫生，不良的生活习惯等因素引起。出现正在后应该到医院妇科做分泌物检查，确定感染病菌类型后进行治疗。
外阴瘙痒，脱皮，考虑是外阴卫生不好，或是阴道炎白带多刺激导致的。建议平时注意外阴卫生，穿棉线宽松透气的内衣不要太紧身，如果白带多，可以去医院检查白带常规，看是什么性质的阴道炎，在选用合适的药物治疗，平时不要乱用药物。
指导意见：听你描述可能是霉菌性阴道炎，不过最好还是检查一下比较好，月经前可能会比较严重，去医院检查，回到用药，一般三个月经周期差不多可以的。
在孕期出现了严重的阴部骚痒和肿痛，应该是患上了阴道炎，去正规医院做妇科检查，化验白带常规看看，检查结果准确判断选择合适的治疗方法。平时要注意阴部卫生，勤换洗内裤，穿些纯棉透气性好的内衣，孕晚期禁止同房，禁食辛辣刺激性的食物。
指导意见：可能是外阴炎导致症状，红核洗液清洗一下外阴。保证卫生，多洗澡和换内衣。禁止盆浴坐浴，要特别注意阴部卫生每晚用洁净的温水清洗外阴，防止感染。积极治疗，定期复查白带常规。建议你保持心情舒畅，心情舒畅是保证内分泌调理的必要条件。清淡饮食禁止吃辛辣刺激性食物，禁止烟酒。
