问题分析：您好！失眠头晕眼花，睡觉抽搐惊醒。根据您的描述症状，分析原因头部外伤、颅脑病变、钙缺乏等原因均可引起。
指导建议：您的情况，建议就诊医院的神经外科，做头颅核磁共振、脑电图等检查，根据检查情况针对性治疗较妥。
多考虑为这种缺钙而引起的这种表现，或者是脑细胞的异常放电，也会出现这种现象。首先要检查这一种脑电图或者是体内的电解质情况，这样才能做出一个明确的判断，根据不同的情况来选择这种药物干预的治疗方式，避免劳累熬夜的现象。
抽搐惊醒可以继续观察，同时需要加用钙片，在饮食方面，需要食用多钙丰富的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆类等。抽搐惊醒可能是机体缺钙或者是肌肉过于疲劳导致的，一般给予合理的补钙治疗后，就可以明显缓解症状。
睡觉时候突然会抽搐然后惊醒，可能是植物神经功能失调导致的，可以口服对症的药物进行治疗。可能是睡眠质量不佳导致的，是神经衰弱的表现，可以在睡前喝一些温牛奶，或者是听一首舒缓的音乐，促进睡眠。也有可能是患有睡眠性癫痫引起的。
随着妊娠月份增加，身体负担加重，可有贫血或者缺钙的情况，现在睡后身体抽搐，需要补充钙剂，可以临睡前喝一杯鲜牛奶。孕晚期身体笨重，容易出现腰酸背痛，不能过于劳累，胎儿增大，重力作用也会有小腹下坠疼痛，需要定期孕检，了解胎儿发育情况。
在睡觉时突然的抽搐惊醒这种现象叫做肌抽跃，主要是大脑认为身体快要死亡了，然后发送了一个脉冲使身体觉醒。
肌抽跃经常会发生在患者睡觉的时候，呼吸频率逐渐的降低，大脑收不到了信息，以为身体快要死亡了，会对身体发送一个脉冲使身体觉醒，这种现象就是大家在睡觉的时候，突然脚会向下蹬一下的症状一般都是以为做梦的时候踩空了，如果患者是在没有睡觉的时候发生了肌抽跃现象，这说明身体机能开始出现了衰缩现象。
日常生活中患者要保持充足的睡眠，同时在室内要有着充足的氧气，睡觉前可以对自己的肌肉进行按摩，使肌肉能够更加的放松，也可以进行泡澡或者是泡脚，促进血液的循环。
