问题分析：你好根据你描述的情况来看，像你目前这个情况的话应该是由于缺钙导致的，至于是不是还需要到医院去做一下微量元素检查来明确诊断的。
意见建议：如果身体缺钙导致的话，最好是继续使用碳酸钙d3颗粒，来进行治疗的，而且平常要多晒太阳，促进钙的吸收。
问题分析：肝主筋，腿脚抽筋可能是由于肝血不足，筋失濡养，也可能是由于寒凝气血所致。
意见建议：可伸筋草、淫羊草各30g熬水喝，或睡前喝红糖水一碗试试，祝早日康复。
病情分析： 你好，抽筋多跟缺钙有关系 建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类
病情分析： 你好 这个情况要考虑缺钙的症状，建议医院做个血钙的检查确定，要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。
指导意见：经常抽筋，平时应注意驱寒保暖，不让局部肌肉受寒。走路或运动时间不可过长。要加强体育锻炼，适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助吸收。
指导意见：建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、 碳水化合物(即淀粉、糖 类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
