指导意见：你好， 裂估计为缺少维生素B类,还有因寒冷干燥，手掌便发生裂口，疼痛等，这是血液循环不良引起的。多锻炼身体足进血液循环，外涂医用甘油，每天多吃水果,多喝水.服用维生素C和B2片
脚后跟开裂应当软化局部皮肤的角质层，可以用加入少量白醋的热水泡脚，彻底清洁脚部皮肤后，擦干水分，再涂抹一些含尿素的保湿软膏以软化皮肤，重复多次后，脚后跟皲裂的情况则可缓解。
出现脚后跟开裂一般多见于皮肤干燥、皮脂腺分泌减少、长时间受寒等导致，可以使用润肤霜或凡士林软膏等药物治疗，注意保暖，避免受寒，一般可以好转恢复的。也可以到医院皮肤科就诊做一下身体检查，看具体情况如何，根据检查选择药物进行治疗。
冬天的脚后跟开裂，大多数是由于冬天气温降低导致皮肤，特别是表皮的皮脂腺和汗腺分泌减退，皮肤表面失去了一定的滋润功能，从而导致皮肤特别是角质层的皮肤出现一定的干燥开裂。这时候要适当的使用一些滋润类的外用药膏。
脚后跟开裂可能是脚后跟过度角质化引起的。
脚后跟开裂也可能是皮肤会干燥引起的，在治疗的时候不要使用碱性过强的肥皂。真菌感染的时候也会出现脚后跟开裂的情况，和不良的生活习惯有密切关系，在平常生活中不要穿封闭不透气的鞋子或者袜子，还要注意脚部的清洁卫生，每天晚上用温热水洗一下脚。
生活中也要多吃新鲜的蔬菜或者水果，能够补充体内的维生素，还要注意休息，不要过于劳累，避免产生焦虑的心理。
