不能穿太多。如果穿太多衣服，孩子就会出汗。如果不及时清理，会有热痱子，所以必须穿厚薄合适的衣服，在夏天的孩子。衣服应该是纯棉的，透气的，孩子身上的汗水会要洗干净。特别是在汗液不易挥发的地方，如下巴、颈部、背部、手腕、前额、后颈窝等部位，不要吃辛辣油腻的食物水果，内部火重易长热痱子。
起痱子没有疼痛,只有痒。
起痱子一般是由于高温闷热环境,导致皮肤汗腺口堵塞而引起的小丘疹。多见于调节能力较差的儿童和老人。痱子可以引起搔痒,一般不会产生疼痛,如果发生感染可以产生疼痛。注意不要用手抓挠,可以涂抹炉甘石剂,在高温闷热的环境,勤洗澡,保持皮肤干燥,预防这种情况的发生。
煮点痱子粉,平时注意局部卫生,每晚洗澡,洗澡后涂抹痱子粉或者爽身粉,建议平时营养健康饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,忌食辛辣刺激性食物。
一般来说，宝宝长痱子应当通过以下方式治疗。具体分析如下：
宝宝长痱子，主要是因为宝宝的衣服穿的太多，汗腺的通道不畅通引起的。这种情况下，首先要在家中打开窗户，让空气变得更清新，另外还要注意要经常为孩子更换衣物，避免让孩子过热或者洗澡。可以遵医嘱在孩子身上涂抹痱子粉。
需要注意的是，家长应当在饮食方面讲究卫生，避免摄入不洁食物，饮食需要合理节制。
问题分析：痱子是属于小儿常见疾病，是由于在高温闷热环境下，出汗过多，汗液蒸发不畅，导致汗液外渗入周围组织而引起。主要表现为小丘疹、小水泡。
意见建议：保持室内通风，勤洗澡;保持皮肤清洁、干燥;及时擦干汗及更换衣服;避免搔抓，勿用肥皂洗擦。如果症状严重可外用抗炎和止痒药物。
指导意见：你好，痱子主要是因为天气热，汗出不畅或者汗出后捂出来的，一般不用药物，可以用温水毛巾擦拭局部汗液后，用痱子粉，或者爽身粉经常扑在患处，经常洗澡，并且在洗澡水中加入一些花露水有控制痱子的作用。适当降低环境温度，也会使得痱子减少或者减少发作。
一般情况下，宝宝脸上长痱子一般不建议擦痱子粉，可能会刺激脸上皮肤，引起不适症状。
痱子粉的主要成分有滑石，冰片、薄荷脑、枯矾等，这些成分可以起到一定的清热燥湿止痒、清凉散湿等作用。但是宝宝脸上的皮肤比较娇嫩，而痱子粉中含有的枯矾、薄荷脑等成分，容易刺激宝宝脸上的皮肤，引起红肿、疼痛等。如果宝宝脸上长痱子，家长可以在医生指导下，使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物进行缓解。
