一般情况下，脚踝扭伤、韧带撕裂，患者需要及时去医院就诊，在医生指导下将患肢制动，并给予石膏固定或支具固定，同时患者可以给局部进行冷敷，但一般是伤后36小时左右冷敷，36小时后通常需要进行热敷，并在医生指导口服跌打损伤药物进行治疗，有利于促进韧带愈合。平时应注意休息，注意保暖，避免身体受凉，并避免进行剧烈活动。
病情分析： 你好，对于踝关节脱臼的患者，建议在急性期行韧带修补术，如果已经石膏固定，且位置良好，可以在固定3周后逐步开始非负重锻炼活动度，以后如有踝关节不稳定，可行韧带重建手术。
意见建议：不要热敷按摩；休息时抬高患肢过心脏；吃点活血片；床上活动关节为主,下地负重锻炼为辅；目前不建议脱拐行走。
指导意见：需要多休息，尽量少活动，可以服用些活血消肿的药，慢慢就好了，需要一个过程。
指导意见：你好，这个情况是因为外伤以后固定，关节部位不活动，导致的关节僵硬。问题不大的，平时的时候注意多活动，外用或者口服活血化瘀止痛的药物，慢慢就会好转的。希望对你有帮助，祝你好运心想事成，记得评价一个谢谢了。
问题分析：建议最好采用外用药物治疗，可外敷狗皮膏舒筋活血，消肿止痛，活血散淤治疗，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症 渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。
意见建议：指导意 见：口服的有芬必得缓释胶囊，美洛昔康分散片，壮骨关节丸
