缺铁性贫血的治疗最好是找到病因。
缺铁性贫血治疗的原则是，一方面给予补充足量的铁剂治疗，另一方面要找到缺铁性贫血的病因，并且去除病因治疗。而补充铁剂治疗的原则是：尽量先口服铁剂治疗，如果口服铁剂无效，.或者口服铁剂不能很好的吸收，或者有禁忌症的，需要静脉补充铁剂，铁剂的用量需要根据病人的贫血程度，公斤体重，体表面积来计算需要补充的剂量。
建议平时要多吃些补铁和提高血液中铁元素的食物，就可以提高抵抗力，有效的预防贫血。也可以在一日三餐中可以多吃一些有营养的食物，帮助人体来补充铁质。
在进行缺铁性贫血的治疗之前，需要了解为什么会出现缺铁性贫血的情况。
有的人会因为缺铁而出现缺铁性贫血；而有的人会因为食物结构不合理而导致缺铁性贫血。在进行治疗的时候，需要补充适当的铁元素。可以通过口服的方式补充铁元素，一般是服用硫酸亚铁等口服液，在吃饭以后再进行服用。也可以通过注射铁剂的方式来补充身体当中的铁元素。
建议：可以通过饮食的调养来补充身体当中的铁元素。可以食用富含铁元素的食物，例如猪肝鸡肝等，能够对身体当中的铁元素进行补充。
主要是给予补充铁剂。通常应用的是口服的铁剂，服用方便，疗效确切，不良反应轻微。另外，服用铁剂期间需要同时口服维生素C，可以促进铁的吸收。并且要注意进食含铁高的食物，例如瘦肉，动物的肝脏等。
缺铁性贫血通常用中药没有什么效果。
需要在医生的指导下使用益气养血和补铁的药物进行治疗，同时在日常生活中还要多吃补血的食物，比如动物的内脏、牛肉、羊肉和木耳。缺铁性贫血会出现头晕、头痛、浑身无力、心慌等多种症状，通常是长期工作压力过大，和营养不良出现的症状。
在平常生活中也可以多吃红豆和红枣起到补血的功效，要多参加体育锻炼，多补充身体中的营养，定期到医院进行微量元素检查。
可以摄入高铁食物，给予高蛋白饮食以促进铁的吸收，例如瘦肉，动物的肝脏等，还可适当给予维生素C制剂，以促进铁的吸收利用，还有就是可以口服药物进行补铁，还要祛除病因，这样才能防止缺铁性贫血的复发。
缺铁性贫血是不会导致白发的，是会导致颜色发黄。皮肤干燥，面色枯萎或者是黄关键是要加强营养，营养均衡，多吃含铁丰富的食物，特别是菠菜，猪肝儿，大枣，牛肉，瘦肉，鸡蛋，牛奶，不要挑食或者是偏食，如果是轻度的贫血，饮食调理，三个月左右慢慢就会好的。如果是中度或者是重度贫血，就需要口服补血口服液。
