肚子胀气好难受

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我最近总是感觉肚子胀气,想拉屎却拉不出来,真是让人难受极了。
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颜承尧 副主任医师 枣庄矿业集团滕南医院柴里分院内科 二级甲等
擅长:内科、尤其擅长上呼吸道感染、脑出血
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根据你的描述,这属于功能性便秘的情况。
建议你调整饮食结构,多吃一些富含膳食纤维的食物,比如燕麦、糙米、苹果等,同时可以适量补充益生菌来调节肠道菌群。
在生活习惯上,建议每天定时排便,即使没有便意也要尝试一下,久而久之会形成规律。另外要注意多喝水,保持身体的水分充足。
情绪方面也要注意调整,压力过大或焦虑都可能加重便秘的情况,可以尝试一些放松的方法,比如深呼吸、冥想或者散步等。
如果这些方法坚持一段时间后症状没有改善,建议及时就医检查,排除其他可能的问题,如肠梗阻等情况。
相关问答


指导意见:肠道的气体来源主要有二个方面,一个是肠道本身的细菌产生的气体,另一个是在进行吞咽的时候吞咽下去的气体,而这些气体除少量被吸收外,多数会排出体外,主要的途径也是二个,一个是上消化道,也就是通过打饱嗝排出气体,另一个是通过下消化道也就是肛门排气。 因而如果肠道积气较重,就可能会引起肠道膨胀,从而产生腹胀的感觉,通过促进肠道蠕动,及腹部按摩,可以部分解决肠道胀气。但关键是必须明确引起的原因做针对性的治疗。

梁秋华妇产科威县康复医院
擅长:主治阴道炎,盆腔炎,不孕不育等

问题分析:你好,饮食过多引起腹胀不适,可以服用些助消化的药物,如吗丁啉,健胃消食片。
意见建议:如果腹胀较严重,也可以用手指刺激咽喉部,起到催吐的作用。

朱正飞医师传染科江西省景德镇第五人民医院
擅长:大叶性肺炎,肺炎,肺水肿,呼吸衰竭,结核性胸膜炎,慢性阻塞性肺疾病,感冒

你好,这种情况一般的情况往往是有胃肠胀气的情况多见的。另外脚部麻木的情况可以由于有神经炎、或有脊椎病影响到的。或有血压血脂高等情况的。一般的情况你的情况建议做相关检查的。确诊疾病治疗的。胃肠胀气的情况往往是可以采用中药、按摩等治疗。

张纪阳医师内科内乡菊潭医院
擅长:内科常见疾病

病情分析: 般慢性胃病胃炎的病因大多来自个体的饮食结构和滥用抗生素,降低了身体免疫力。“水苏糖可促进胃肠道有益菌如乳酸菌和双歧杆菌的繁殖,竞争性地抑制幽门螺旋杆菌和其他致病菌,消除炎症。并可保护胃黏膜和吸收胃酸,减少胃酸和饮食对溃疡面的刺激,减轻疼痛。水苏糖具有较强的耐酸性,不会被胃液的消化酶分解,是治疗慢性胃炎,保护胃部健康最佳伴侣。

武皓皮肤科山东齐鲁医院
擅长:疤痕,痤疮,湿疹

问题分析:您好,这种情况多是消化不良导致,肠内蛋白质异常发酵引起胃肠胀气,
意见建议:注意饮食清淡, 多食蔬果,多喝水,禁辛辣食物,暂少吃鸡蛋,肉食,豆制品,可做些腹部按摩

刘祥礼主任医师内科日照市中医医院
擅长:内科、尤其擅长心血管内科方面疾病的诊治,对其他内科方面疾病也有一定独到见解

问题分析:你好,有胃炎,现有胃胀感,要做胃镜检查才能明确诊断,如果近期有体重下降,要防止癌变的可能。
意见建议:建议及时到医院做胃镜检查确诊,胃胀不适可以暂时使用莫沙比利等药物治疗d

宋家宏主治医师内科四川省第三人民医院
擅长:内分泌