血脂异常如果没有高血压病、糖尿病和肾脏问题,不必吃药治疗,只需健康的生活方式即可完全纠正。平时饮食少荤多素,少吃油炸油煎食品,更多的水果蔬菜等富含维生素食物,每天坚持有氧运动连续1小时以上,就可以很好地把血脂控制下来,并把身体体质提升上去。
血脂异常确诊需要去医院进行相关检查。血脂检查主要包括血脂四项、血脂六项、血脂八项,包括胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白等。
如果LDL>2.6mmol/L,同时伴有高血压、糖尿病、冠心病等疾病,即使没有异常也要进行相应的处理。如果血脂高于6.0mmol/L,没有任何不舒服的情况下,可以不使用降脂剂。建议所有的用药都需要谨遵医嘱,避免出现其他不良副作用。
饮食治疗和改善生活方式是血脂异常治疗的基础措施。根据血脂异常的类型及治疗需要达到的目的,选择合适的调脂药物。需要定期进行调脂疗效和药物不良反应的监测。调整饮食结构:一日三餐,做到定时定量。宜清淡为主。
通常来说,血脂异常有很多危害,具体分析如下:
胆固醇升高、LDL升高、甘油三酯升高、HDL下降是血脂异常的主要症状。血脂的异常会引起血管中的脂质含量增高,达到一定的水平,就会发生脂质块的爆裂,从而堵塞血管,阻塞周围的血管,比如血管,引起动脉粥样硬化、血管闭塞,甚至会引起心肌梗塞、脑梗塞、偏瘫、言语不清等。
血脂异常和高脂血症主要区别是病情严重程度不一样。
血脂异常指的是在做血液检测的时候,发现血浆中的脂肪含量异常,通常指的是血浆中胆固醇或者是甘油三酯升高,这种疾病不是很严重。高脂血症指的是体内脂质代谢紊乱引起的,血脂水平升高,会导致一系列心脑血管疾病,是一种比较严重的疾病。
在日常生活中需要积极控制饮食习惯,饮食上尽量不要吃油脂含量高的食物,同时还要多做体育锻炼,对降血脂有帮助。