喝酒后总是觉得被人看不起

会员6662004 已回复
最近每次喝完酒后,总会胡思乱想,感觉周围的人都在看不起自己,这种想法让我很痛苦。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
郑锦洪 医师 广西中医一附院仁爱分院其他 三级甲等
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你好,根据你的描述,这可能是一种心理状态的表现。人在饮酒后可能会出现情绪波动和认知偏差,导致产生一些不合理的联想。
这种情况可能是由于酒精对大脑的影响,或者是潜在的心理问题所引发。
建议你尽量减少饮酒量,或者尝试戒酒,并寻求专业的心理咨询帮助。
通过专业医生的帮助,可以更好地了解自己的心理状态,并采取相应的治疗措施。
同时,也可以尝试一些放松训练和正念练习,来缓解内心的焦虑感。
保持积极的心态,相信自己能够克服这些困扰。
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